養顏文章 - 共 59 篇
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推介6款紅糖食譜,益氣補血,美膚養顏。
俗話說:「紅糖是個寶,病毒全趕跑」。紅糖是甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。因沒有經過高度精練,幾乎含有蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素與微量元素[...]
Cook1Cook / 2 年前 / 1996
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推介7款百合湯水食譜,清心潤燥,滋陰養顏。
說起百合,你可能會想起那一抹純白,那淡淡的迷人香氣。百合富含秋水仙堿、維生素B以及鈣、磷、鐵等多種人體所需的成分,有助於人們清心除煩,促進身體新陳代謝等。 [...]
Cook1Cook / 2 年前 / 8018
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推介7款淮山湯,健脾補胃,還能美容養顏!
淮山(又稱山藥)不但能補氣潤肺還能健脾補胃,再加上脂肪極低,減肥中的女士也可以食用。 淮山含有植物女性荷爾蒙成分,能防止肌膚老化,讓毛孔皮膚變得細嫩。而且[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 10045
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【養生湯水食譜合集】註冊中醫推介8款簡易養生湯水...
一年24節,唔同節氣季節都會有特定湯水功效,所以按情況選擇煲咩湯水就最精明! 怡健堂中醫 註冊中醫鄧家愉 分享8款養生、不同時令的湯水,針對不同人士及功效,包括[...]
怡健堂中醫 / 3 年前 / 6017
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潤燥當道,又怎麼少得了糖水呢?推介12款養顏糖水...
秋天已經來到啦,天氣逐漸轉涼,氣候也變得乾燥,此時此刻,最適合來上一碗,清潤解燥,潤肺滋陰,補血養顏的秋冬糖水啦。 求推介?廣式糖[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2659
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推介8款木瓜湯食譜,滋潤補水,美容養顏!
木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有「萬壽果」之稱,顧名思義,多吃可延[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12677
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8款紅蘿蔔湯食譜大合集,清熱潤肺,排毒養顏~
八款紅蘿蔔湯食譜: 【蟲草花無花果紅蘿蔔湯】【章魚蓮藕紅蘿蔔湯】【羊肚菌粟米紅蘿蔔湯】 【茶樹菇粟米合掌瓜紅蘿蔔湯】【竹蔗茅根馬蹄紅蘿蔔湯】 【清潤椰子雪[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 12798
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推介7款養生薏米湯水食譜,健脾祛濕,美白養顏~
近期時常有雨,濕熱體質對自身健康不利,會影響一個人的生活,為了能夠避免濕熱造成的傷害,最好是注意飲食方面的調理,作為南方人的我們,是時候煲上一鍋消暑祛濕,清熱美[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 8752
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7款養顏糖水大集合,教你輕鬆美容養顏!
正所謂女人唔補好易老,除了花心思時間打扮之外,還要花時間進行食療,事實上,食療通常都好過外用的護膚品和藥物,因為食療是長久進行的、溫和的! 女人的養顏自然[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 2836
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7款木瓜湯食譜,美容養顏 ,潤肺止咳!
木瓜素有“百益果王”之稱。木瓜助消化之余還能消暑解渴、潤肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病,它獨有的木瓜堿具有抗腫[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 19573