清熱食譜文章集合 - 共 191 篇

霸王花具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳、清熱降火的作用。其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 6066

梨清熱潤肺，止咳化痰，養陰解燥，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。梨汁含有80%以上的水分，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 11433

春夏季濕氣重，人體自然也吸入了不少的濕氣，脾不能正常運化，從而出現嗜睡、精力不足、疲倦、皮膚痕癢等問題，“春困”也稱為“濕困[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 19440

天氣反復，若你感到情緒焦慮或易怒、經常熬夜或失眠、嘴破、口乾舌燥，就有肝火過盛傾向。泡澡或運動，都能讓體內的「熱」隨著汗水排出，並沖洗出體內毒素，但切記[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 13700

冬季上火的原因大多可歸於“燥”，千萬不要小看上火症狀，它能引發各種疾病的入侵、復發提供可乘之機。寒包肺火易感冒 [...]

Cook1Cook / 5 年前 / 39664

不是只有夏天才能吃冬瓜哦！冬瓜湯具有清甜止渴、清熱化痰、利尿消腫、潤肺生津的功效，營養價值十分豐富，最重要的是還具有減肥的功效呢！乾燥的天氣，而[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 9080

秋天适合吃荸荠，荸荠属于寒性食物，具有比较好的生津清热作用，对于肺热引起的咳嗽，可以榨成汁饮用，有所改善。吃荸荠能清肺化痰，远离肺热咳嗽。謝太太OT[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 6716

天氣乾燥，喉嚨、皮膚都覺得乾乾的，不妨多喝這幾款滋潤湯水！茅根清內熱、潤燥生津，8款竹蔗茅根水清甜可口，解喉嚨腫痛，又能清熱氣，一家大小都可以飲用~ [...]

Cook1Cook / 6 年前 / 14854

紅蘿蔔的營養非常豐富，但是很多孩子卻一點也不喜歡吃，作為新一代家長的大家，都是怎樣讓自家的小孩，喜歡上紅蘿蔔的呢？如何讓孩子也愛上吃紅蘿蔔？怎樣才能讓小孩心甘情[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 8937

鋅對兒童智力發育影響較大，常食含鋅較多的佛手瓜，有助於提高智力。中醫認為合掌瓜具有理氣和中，疏肝止咳的作用，倘若肝、肺、胃燥火熱氣，口乾口苦，但又不想煲[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 10638

清熱文章 - 共 191 篇