木耳 食譜、做法 - 共74

排序
  • 黑木耳梅果凍

    komama

    由於現代人飲食多半攝取過量的酸性食物,因而常會感到疲勞,導致免疫力下降,而梅子屬於強力的鹼性食品...

    黑木耳養生露、祥記梅子漿、蒟蒻果凍粉、水

  • 木耳卷蛋燒

    卷一廚房

    黑木耳營養價值,其中含膳食纖維可以幫助腸胃蠕動,能有助於解決便祕症狀,也有助於保護腸胃、美容養顏...

    蛋、黑木耳(切絲)

  • 川式涼拌木耳 K for Kitchen

    KForKitchen

    是的,我又做涼拌了!只怪香港的夏天實在太熱,每餐有點點的涼拌菜式,整個用餐的感覺會涼快很多。 ...

    木耳、薑絲、辣椒油、生抽、老抽、陳醋/鎮江醋、四川花椒、糖、芝麻和指天椒絲

  • 藕條炒木耳

    NancyC寶

    營養豐富,適合減肥時吃的菜式,

    鹽、香芹、雞精、藕、蒜、紅椒、水澱粉、木耳