養顏食譜文章集合 - 共 62 篇 | Cook1Cook 食譜專題

在美、英等國家被列入新世紀最佳綠色食品名錄的秋葵，因被許多國家定為運動員的首選蔬菜而被稱為“奧運蔬菜”。而且秋葵還是排毒美容養顏補腎滋陰[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 3289

想喝糖水，何必專門要去糖水店，小編推介在家就能輕鬆做的一款最簡單的糖水，雞蛋糖水。一個雞蛋一點糖，再加一把喜歡的腐竹，腐竹雞蛋糖水，這道經典的粵式糖水，就大[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 3331

想健康，想飽腹，還想健康減肥，試試素湯吧，簡單好喝，營養全面，春夏兩季易缺水，湯湯水水最養人。素湯滋補，還能清熱下火，祛濕養胃，做法簡單，清甜可口，特別適合[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 10353

天氣越來越熱，人也有些煩躁。雖然現在沒有秋冬季節那麼乾燥，但是肝火旺，人也很容易燥熱上火，所以滋潤糖水少不了，10款滋潤養顏的糖水用來當宵夜或者下午茶最[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 17878

今天逛市場，看到了很多又香又甜的蕃暑，要不今晚就煮個地瓜糖水滋潤一下吧。在南方，糖水一年四季，春夏秋冬，都很受歡迎，像春天的銀耳蓮子湯，能滋補養顏，夏天的綠豆湯[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 4710

天氣時冷時熱，有時還伴著小雨，頗有春雨綿綿的感覺，個人感覺又濕又攰，不如煲一些祛濕水啦！薏米可以搭配各種材料，薏米水功效多多，具有清熱祛濕、健脾消水腫[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 16581

百合有安神的功效，能有助于睡眠。与此同时，百合也是中药的重要药材之一。它具有良好的作用，營養豐富，特别是对疾病后的身体比较虚弱和神经衰弱的人都有很大的益处。 [...]

Cook1Cook / 7 年前 / 5986

南瓜含有豐富的碳水化合物、果膠，能夠很好的保護胃腸道黏膜不受粗糙食物刺激。能清理胃腸道內的細菌、重金屬等垃圾，同時南瓜細軟、豐富的膳食纖維能加速腸道蠕動，快速將[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 4560

鮮奶燉蛋，蜜瓜燉蛋，焦糖燉蛋，各式各樣的燉蛋是最普通又最平價的養顏佳品。大人小孩都能吃，做燉蛋的方法看是簡單，但還是需要很多耐心去不斷調整自己的秘方，水加多[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 3018

想要讓肌膚保持青春活力，補充膠原蛋白很重要。膠原蛋白是皮膚的重要組成成分，有了膠原蛋白，才能將水分牢牢鎖住，避免乾燥。但是，女人25歲之後，膠原蛋白開始[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 27486

養顏文章 - 共 62 篇