止咳文章 - 共 114 篇
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天氣反復，推介8款滋潤養生水食譜！清熱潤肺、止咳...
最近天氣反反復復，一下冷一下熱，還是煮一些清新又滋潤的飲品，潤潤口，潤潤肺比較好~ 8款潤燥生津養生水，一年四季都可以飲用，不同食材療效也有所不同哦，大家[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7932
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心煩易怒、口腔潰瘍、口苦長痘？推介10款清燥熱、...
心裡煩睡不著？脾氣大易怒？嘴巴幹、咽喉痛？口腔潰瘍、舌尖糜爛？口苦口臭、牙齦腫痛？臉上長痘痘？大便幹結不通？ 這麼多症狀你占了幾個？小編很明確的告訴你，你[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7981
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秋冬是咳嗽、感冒高發期，預防咳嗽最重要，推介10...
秋冬天氣乾燥，也是呼吸道疾病的高發期，很容易出現各種小毛病，比如感冒、咳嗽紛紛找上門，咳起來沒完沒了，尤其是夜裡咳嗽讓人睡不安穩。 小編在這裡告訴大家，想[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1856
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教你分清寒咳、熱咳！推介10款超強止咳湯水食譜！
咳嗽是秋冬季節的高發病，導致咳嗽的原因有很多，教你如何分清寒咳、熱咳？ 寒咳即風寒咳嗽一般會喉嚨發癢，痰稀色白，或伴有鼻塞、流清涕、頭痛、肢體酸痛等症狀。[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 35317
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化痰止咳，除異味，舒緩壓力，養顏桂花食譜！
桂花布丁，桂花白糖糕，桂花有股魔力，總能讓人在還沒吃之前就先被它的香味所吸引，軟糯香滑，吃進嘴巴裡更是香氣四溢，讓人讚不絕口。桂花的清香不管是搭配上香甜的椰奶還[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2465
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10款不寒不燥蟲草花湯，有效舒緩鼻敏感，還能止咳...
蟲草花性質平和，不寒不燥，含有豐富營養素，有治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝酸軟、久咳虛喘等功效！ 蟲草花還能平喘止咳，對肺氣腫、氣管炎有較好療效，更可以舒緩[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 96103
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咽、喉干癢不適？推介10款潤肺止咳、祛痰理氣無花...
早晚溫差大，天氣又十分乾燥，口乾舌燥，喉嚨癢，所以不僅要多喝水，還要喝一些滋潤的湯湯水水！ 無花果健胃清腸，潤肺止咳，消腫解毒，多咽喉非常有利，比起雪梨、[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 29271
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止咳化痰，潤肺益氣，暖胃養胃，多吃這３種蔬菜！
秋季是一年中天氣最乾燥，氣溫最多變的季節，稍不留神就容易感冒發燒，出現口鼻咽喉發幹、食欲不振，腸胃不適等。飲食上，適當多吃天然健康食物，能讓你的養生事半功倍。秋[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2840
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晶瑩剔透，化痰止咳，清香桂花糕！
桂花好處多多，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，皮膚乾裂，牙周炎，聲音沙啞可以起到一定的療效。而桂花本身的香氣也可以使人舒緩情緒，有清香提神的功效。把新鮮[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4113
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秋季養生，你所不能不知道的健康小貼士，防秋燥消痰...
多运动防秋乏 要避免中午感觉疲乏，让全天都能保持充沛的精力，建议一周进行两到三次高强度锻炼，并加入瑜伽、健走或负重训练等强度较低的项目，使更多的氧气能供给各个[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2026
