止咳 食譜、做法 - 共2篇 排序 最新 人氣 抗疫保健 止咳化痰 預防喉嚨痛 陳皮燉檸檬 影片 Kate Chan 保健食譜 檸檬、陳皮、冰糖、粗鹽（洗檸檬用）、白醋（浸檸檬用） 自製秋梨蜜（止咳潤肺配方） Fens 在家也可以很簡單地自製天然健康又美味的秋梨蜜。秋梨蜜具有生津止咳、祛痰、潤肺的之效。自己做秋梨蜜... 雪梨（鴨梨）9個、紅棗 8粒、薑 20g、甘草 4片、川貝粉 10g、冰糖 80g、蜂蜜 ...