排毒文章 - 共 269 篇
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食材簡單,功效強大,薄荷水,還能排毒喔!
這幾天天氣總體還是溫度偏高,但早晚還是有點涼意,開空調不好,不開空調卻熱,小編推介,這個時候不妨多嘗嘗用薄荷葉做的薄荷水吧,薄荷奶昔和薄荷茶,簡單的薄荷口味就能[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2212
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水腫,腰腹贅肉?推介4款消腫祛濕,補血排毒養生食...
女人一過24,身體容易出現臃腫、腰腹贅肉,在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味著體內有濕。 多吃紅豆可預防及治療腳[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 12841
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今晚吃什麼,推介抗癌排毒,廉價人參,牛蒡!
在街上時常總會看到不少人都會買上一點牛蒡放在家裡煲湯或製成下酒菜吃,牛蒡的營養價值非常高,非常有益。素有廉價人參之稱,牛蒡還含有大量的菊糖和纖維素,菊糖可幫助人[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 5297
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一週排毒果汁,給你一個全新的排毒旅程!健康養生又...
上次介紹的Detox water(排毒水),不知道大家有沒有回去試試?如果有,相信大家都能看到效果啦! 今次小編就推介一週排毒水之果汁篇![...]
Cook1Cook / 7 年前 / 24277
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夏日腸胃救星!8款清潤排毒,養生素湯~
炎炎夏日吃什麼都沒胃口,之前很愛喝老火湯,但是現在看到老火湯反而覺得很油膩,不知道有沒有人跟小編一樣... 中醫認為,夏日易上火,補湯如非需要還是少喝吧,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 33178
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夏日推介,美白排毒,惹味下飯洋蔥食譜!
吃洋蔥的好處有很多,而在夏季吃洋蔥所需要的作用更多,像能美白養顏,抗衰老排毒,降血壓,維護心血管健康,刺激食欲幫助消化,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3814
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天氣多變,推介2款清甜滋潤,排毒降火雪蓮果湯!
雪蓮果是菊暑的別稱,去台灣時大多數的朋友都有聽過地下水果或天山雪蓮,其實那就是菊薯的塊根,但菊薯和雪蓮花是兩種不一樣的植物。雪蓮果的食用部分為根塊,形似甘薯。薯[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 13867
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夏季養生好食材,排毒保健,美髮瘦身海帶食譜!
夏天是養生的好季節,特別是在伏天的日子裡面。這段時間可以通過很多方法來治療一些常見的疾病,所以就有了冬病夏治的說法,夏天雖然很熱,但是還是有很多人喜歡用煲湯的方[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3677
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清腸排毒,補血涼血!推介5款養生湯水食譜~
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。 每100克黑木耳中含鐵185毫克,比菠菜高出20倍,比豬[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31190
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防暑降火,涼血排毒,簡單易做,快手惹味通菜食譜!
通菜的煮法和營養相信大家已經了然於心,但這次小編不打算介紹通菜的營養和做法,換種方式,我們來探討探討如何種菜。現在有好多的朋友都會利用自家的陽台或樓頂來自家種植[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 2661