湯文章 - 共 1236 篇
-
簡單快捷,清甜鮮美,補水補鈣,8款家常靚湯食譜!
天氣越來越炎熱,身體水分流失,食欲不振,所以多喝湯水有助於清熱祛濕、補充營養,尤其選用夏天當季食材來搭配,那就是夏季最好的養生湯。簡單快捷,清甜鮮美,好喝不貴,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7041
-
-
胃口差,易上火?推介10款清潤排毒,養生素湯食譜...
中醫認為,天氣乾燥易上火,補湯如非需要還是少喝吧,飲食主要以清淡為主,那想喝湯怎麼辦呢? 推介10款清潤排毒養生素湯! 素湯不僅營養豐富,又不会给你[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 22746
-
精選10款春夏必收湯水!祛濕除煩,清熱利水,散火...
天氣悶熱,不僅人沒精神,還總覺得黏糊糊的,雖然還沒真正到夏天,但是都覺得憋得慌...... 春夏濕氣是最重的時候,這時候不給身體祛濕、降火,那很多病痛都會[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 35268
-
8款清肝明目日月魚湯食譜,小朋友、常用電腦者、用...
日月魚也稱明目魚,它的營養價值很高,具有補肝益腎,清肝明目,養顏美髮的功效。 日月魚用來煲湯,可調節人體代謝平衡,養眼明目防眼疾,最適合經常使用電腦產品致[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 65713
-
10款養生壺食譜合集!煲湯、花茶、糖水、粥都可以...
養生壺是指以養生保健為目的,養生壺功能多,操作簡易的,可煮花茶、煲湯、煮面、養生藥膳、五穀粥、保溫等... 今次就做一個養生壺食譜合集,領略一下養生壺的神[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 35450
-
10款平靚正養生湯水,一家大小都可飲用!
最近天氣時冷時熱,好容易感冒生病,大家要注意啦! 記得熱氣食物少吃呀,給家人煲個家常靚湯壓壓火氣啦,不過天天煲湯都不知道今晚煲什麼湯水好...... [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 44138
-
湯鮮味美,營養豐富,6款滋補潤燥魚湯食譜!
新學期開始了,煲個鮮甜營養,養顏美容,滋補潤燥的營養魚湯滋潤下吧。 推介魚湯的2個理由:1.魚肉細緻嫩滑,也較容易消化,所以非常適合幼兒及老人家食用。 2.[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7057
-
春季健脾養胃多吃淮山,試試這10款益氣養生淮山湯...
春季陽氣升發,疾病流行,合理的飲食可以幫助提高人體免疫力,預防疾病的發生。中醫建議,春季要多吃甘味食物,以補益脾腎。 山藥尤宜於春季食用,它營養豐富,具有[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 7210
-
推介8款,清熱降火,益氣潤肺,養生湯水食譜!
花旗參又叫西洋參,小時候吃過最多也最喜歡的就是美國的花旗參糖,有股濃香的藥味,但口感卻很清涼很好吃。以前上學的時候,每到考試那天小編的老爸老媽就會放一片在我嘴裡[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12386
-
春季虛火旺盛,難免心浮氣躁,所以要注重養肝,推介...
合掌瓜又稱佛手瓜,佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃。 鋅對兒童智力發育影響較大,常食含鋅較多的佛手瓜,有助於提高智力。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 5408