鮪魚 食譜、做法 - 共56

排序
  • 紫蘇洋葱圈鮪魚蛋滿福堡

    蘋果愛料理

    麥當當的滿福堡很好吃,自己在家做,加上蔬菜更健康。 用電鍋烤出外酥內軟的滿福堡,很方便。 將洋葱...

    洋葱、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、黑胡椒、白胡椒、義大利香料、新鮮紫蘇、滿福堡

  • 【5分鐘】香草鮮蔬鮪魚披薩

    蘋果愛料理

    因為上次「偷呷步」用墨西哥薄餅做瑪格麗特披薩真是太好吃了,所以蘋果姊姊今天又再次用墨西哥薄餅做不...

    香草鮮蔬鮪魚抹醬、薄荷、紫蘇、牛蕃茄、Mozzarella乾酪、低脂起士片、墨西哥薄餅皮

  • 香草鮮蔬鮪魚捲、蔬菜棒佐楓糖優格

    蘋果愛料理

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    香草鮮蔬鮪魚抹醬、牛蕃茄、薄荷、紫蘇、義大利香料、黑胡椒、白胡椒、檸檬、苦茶油、墨西哥薄餅...

  • 蒸香草鮮蔬鮪魚蛋、饅頭、玫瑰花優格

    蘋果愛料理

    十分鐘做早餐!美好的一天,從早餐開始吧! 詳情請至【蘋果愛料理】:https://www.fa...

    香草鮮蔬鮪魚抹醬、生雞蛋、冷凍饅頭、小黃瓜、紅蘿蔔、希臘零脂無糖優格

  • 蕃茄鮪魚糙米燉飯【蕃茄醬懶人料理】

    蘋果愛料理

    利用蕃茄本身的水份,善用電鍋,不用顧爐火,輕輕鬆鬆就可做出營養均衡又美味的燉飯。加入蕃茄醬,蕃味...

    糙米、牛蕃茄、蕃茄醬、蔬菜鮪魚罐頭(洋葱紅蘿蔔鮪魚)、冷凍豌豆、冷凍熟黃豆、黑胡椒、白胡椒...

  • 黑木耳焗鮪魚吐司.柯媽媽の植物燕窩

    komama

    這次分紹的「黑木耳焗鮪魚吐司」,主要係以香菇昆布黑菇醬為主題,搭配市售鮪魚罐頭,輔以金黃起司片來...

    土司、香菇昆布黑菇醬、起司片、黑胡椒粒、鮪魚罐頭

  • 【上班族一分鐘搞定早餐】鮪魚蛋沙拉吐司

    樂樂的小資廚房

    對忙碌的上班族而言 三餐中最好解決的一餐就非早餐莫屬了 但有時會覺得外面的早餐店太油 或是吃膩了...

    雞蛋、沙拉醬、鮪魚罐頭、黑胡椒、玉米或洋蔥

  • 鮪魚小黃瓜三明治

    安木白

    簡單易做又美味的輕食。有著麥香的長棍麵包,搭配上適量的小黃瓜和鮪魚,爽口又有嚼勁,豐富的口感,會...

    長棍麵包(切片)、罐頭鮪魚片、小黃瓜、美乃滋

  • 鮪魚雙醬義大利麵

    一口一口

    鮪魚雙醬義大利麵 鮪魚番茄醬搭配起司青醬 番茄的酸甜和九層塔的香 有著衝突的美味 ...

    洋蔥、大蒜、番茄罐(整粒)、鮪魚罐、莫扎瑞拉起司、青醬、義大利麵、鹽、砂糖、義大利香料、月...

  • 鮪魚厚切三明治

    老孫妮可

    烤的外酥內軟的土司.夾著鮪魚.嫩蛋.爽脆生菜都是媽媽的愛心.自己做三明治的好處就是能把料壓得滿滿...

    吐司、水煮鮪魚罐頭、生菜、牛番茄、全蛋+20cc牛奶、桂冠沙拉