茄子食譜文章集合 - 共 40 篇 | Cook1Cook 食譜專題

蒜香烤茄子，一向都是燒烤界的爆款。因其做法簡單，香辣開胃，不僅蒜香味濃，還軟嫩入味。真是超級適合下飯，令人回味無窮，用香油爆過的蒜蓉，淋在烤的軟軟的茄子上，再佐[...]

Cook1Cook / 5 年前 / 2533

茄子炸南蛮材料茄子，新鮮的青山椒（実山椒),酸橘(德島的產品）調味料醋，醬油最近氣溫就像夏天一樣超熱回家後就開始做晚飯。炸好的[...]

茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，而且茄子含有維生素E，維生素P。常吃茄子，能降低膽固醇，高血脂、高血壓；還具有清熱活血、消腫止痛；保護心血管、抗壞[...]

Cook1Cook / 6 年前 / 7998

還在費盡心思，找抗衰老的保養品？平名價，清熱解毒，抗衰老良品茄子！每次吃燒烤的時候，除了粟米之外，小編都喜歡買上一些茄子，在烤架把上茄子烤得軟軟的，再撒上一[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 2102

愛美之心，人皆有之，小編推介夏季應該吃的保健蔬菜茄子。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二的。富含多種維他命以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較[...]

Cook1Cook / 7 年前 / 5293

茄子，是為數不多的紫色蔬菜之一，也是一年四季常見的蔬菜。茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，而且茄子含有維生素E，維生素P。常吃茄子，能降低膽固醇，高[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 12033

紫色的茄子功效超級多，不僅能降低高血壓、高血脂、膽固醇，還能清熱活血、抗衰老、保護心血管等~ 揀瓜菜好多時都要揀重身，但茄子剛剛相反，[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 1459

紫色的茄子看著就賞心悅目，小編都很喜愛茄子。茄子營養豐富，不僅能保護心血管、降低高血壓、高血脂，還能清熱解毒、抗衰老！熱氣東西吃太多，不如吃點茄[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 3833

茄子，是為數不多的紫色蔬菜之一，也是一年四季常見的蔬菜。茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，還具有清熱活血、消腫止痛，防治胃癌的功效！茄子含有維生素E，有[...]

Cook1Cook / 9 年前 / 15312

茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，而茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克，是其他果蔬望塵[...]

Cook1Cook / 9 年前 / 35101

茄子文章 - 共 40 篇