茄子文章 - 共 39 篇
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維生素E極高，還可抗衰老！史上最全12款茄子做法...
茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，而且茄子含有維生素E，維生素P。 常吃茄子，能降低膽固醇，高血脂、高血壓；還具有清熱活血、消腫止痛；保護心血管、抗壞[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 7686
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軟嫩多汁，美味下飯，簡單易做茄子食譜！
還在費盡心思，找抗衰老的保養品？平名價，清熱解毒，抗衰老良品茄子！ 每次吃燒烤的時候，除了粟米之外，小編都喜歡買上一些茄子，在烤架把上茄子烤得軟軟的，再撒上一[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1785
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健康食譜，夏季吃茄子的７大好處！
愛美之心，人皆有之，小編推介夏季應該吃的保健蔬菜茄子。茄子是少有的紫色蔬菜，營養價值也是獨一無二的。富含多種維他命以及鈣、磷、鐵等礦物質元素。特別是茄子皮中含較[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 4965
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推介8款人氣茄子食譜料理 ! 清熱活血、有效降低...
茄子，是為數不多的紫色蔬菜之一，也是一年四季常見的蔬菜。 茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，而且茄子含有維生素E，維生素P。常吃茄子，能降低膽固醇，高[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 11708
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【#Cook1Cook買餸101 - 點樣揀茄子...
紫色的茄子功效超級多，不僅能降低高血壓、高血脂、膽固醇，還能清熱活血、抗衰老、保護心血管等~ 揀瓜菜好多時都要揀重身，但茄子剛剛相反，[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 1307
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清熱活血、還能抗衰老的茄子！葷素皆可，超下飯~
紫色的茄子看著就賞心悅目，小編都很喜愛茄子。 茄子營養豐富，不僅能保護心血管、降低高血壓、高血脂，還能清熱解毒、抗衰老！ 熱氣東西吃太多，不如吃點茄[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 3716
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賞心悅目的紫色，清熱活血還抗衰老的惹味茄子，真是...
茄子，是為數不多的紫色蔬菜之一，也是一年四季常見的蔬菜。 茄子做法多樣，不僅葷素皆宜，營養豐富，還具有清熱活血、消腫止痛，防治胃癌的功效！茄子含有維生素E，有[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 14966
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茄子不僅葷素皆宜營養豐富，還具有清熱活血、消腫止...
茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分，而茄子中維生素P的含量很高，每100克中即含維生素P750毫克，是其他果蔬望塵[...]
Cook1Cook / 8 年前 / 34110
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激推！超好瘦「茄子汁」懶人做法，消滅頑固體脂肪就...
茄子非常好入菜，而且還是相當好的健康瘦身食物，它具有高含水量、高纖維、低熱量，如果你正在想辦法瘦下來，吃茄子會是極佳的選擇。 茄子原產於印度，富含各種營養價值，[...]
健康生活 / 8 年前 / 18540
