komama
這道「黑木耳地瓜牛奶」的食材極為單純,只要準備地瓜、黑木耳露與鮮奶這三項食材,事先將地瓜去皮,用...
地瓜、黑木耳露、鮮奶
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這次分享的「黑木耳洋蔥蛋花湯」,主要係採用黑木耳露、洋蔥、老薑、青蔥與雞蛋等食材,只要將洋蔥與老...
洋蔥、老薑、黑木耳養生露、水、雞蛋、青蔥、鹽巴、胡椒
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吃早餐很重要的主因,在於對健康有益,假若擔心坊間早餐店的食材有食安疑慮,最簡單的方法,就是自己動...
鮮奶饅頭、香菇昆布黑菇醬、青蔥、乳酪絲、黑胡椒
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俗話說:「早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。」吃膩坊間速食或連鎖式早餐的同時,不妨...
貝果、雞蛋、香菇昆布黑菇醬、起司片、乳酪絲、黑胡椒粒
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由於薑黃粉本身是香料,獨特的味道,有時不是所有人都能接受,一般常添加至菜餚或白飯中,或是做為醃肉...
香米、黑木耳露、洋蔥、青蔥、鹽巴、橄欖油、薑黃粉
鹿窯菇事
菇類除了豐富的礦物質、維生素...其富含膳食纖維的特性,熱量低又有飽足感,更有助於促進腸道蠕動,...
鹿窯菇事|有機乾冬菇、鴻禧菇、紅蘿蔔、白蘿蔔、豆干、青花椰菜、滷汁
鹿窯菇事
使用香氣濃郁的乾冬菇與精燉8小時的雞汁高湯燉煮出來的雞肉菜飯,保留食材原味,清甜的口感與風味,讓...
白米、鹿窯菇事|乾冬菇、鹿窯菇事|香菇雞汁湯、雞腿肉、胡蘿蔔、高麗菜、辣椒、蒜頭、醬油、鹽...
鹿窯菇事
1.打2顆蛋在碗裡,並且打散。
2. 將雞汁香菇湯裡的香菇撈起,切片,雞汁保留下來備用。 ...
蛋、鹿窯菇事 │料理菇事(雞汁香菇湯)
Popo Huang
日本家庭好有媽媽味的馬鈴薯燉肉~~
鬆軟馬鈴薯與吸取湯汁的牛肉真是絕配^^b
簡單...
馬鈴薯、洋蔥、牛肉片、沙拉油、蒟蒻絲、酒、熱水、砂糖、醬油
Kuliko Wang
使用健康又營養的台灣彩米,做出讓小朋友開心的把飯吃光光的造型,台灣彩米--輕鬆的讓餐盤的色彩變豐...
台灣彩米、地瓜、蛋 2根、青江菜、起司、火腿、秋葵、海苔