排毒文章 - 共 38 篇
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排毒養顏、清熱潤肺!推介8款養生湯水食譜,家常必...
蘿蔔,是我們最常見的蔬菜之一了,蘿蔔含有豐富的胡羅素,微量元素,可增強機體免疫力,能有效預防癌,抗癌! 還有助於體內廢物的排除,降血脂、穩定血壓,消積[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 13080
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清熱化痰,利尿排毒,清理腸道,馬蹄!
荸薺又名馬蹄,廣東小吃馬蹄糕就是用荸薺製成的,荸薺口感甜脆,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣和碳水化合物等。可以用來烹調[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2068
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食材簡單,功效強大,薄荷水,還能排毒喔!
這幾天天氣總體還是溫度偏高,但早晚還是有點涼意,開空調不好,不開空調卻熱,小編推介,這個時候不妨多嘗嘗用薄荷葉做的薄荷水吧,薄荷奶昔和薄荷茶,簡單的薄荷口味就能[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2041
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水腫,腰腹贅肉?推介4款消腫祛濕,補血排毒養生食...
女人一過24,身體容易出現臃腫、腰腹贅肉,在中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都意味著體內有濕。 多吃紅豆可預防及治療腳[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12494
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一週排毒果汁,給你一個全新的排毒旅程!健康養生又...
上次介紹的Detox water(排毒水),不知道大家有沒有回去試試?如果有,相信大家都能看到效果啦! 今次小編就推介一週排毒水之果汁篇![...]
Cook1Cook / 6 年前 / 23964
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夏日腸胃救星!8款清潤排毒,養生素湯~
炎炎夏日吃什麼都沒胃口,之前很愛喝老火湯,但是現在看到老火湯反而覺得很油膩,不知道有沒有人跟小編一樣... 中醫認為,夏日易上火,補湯如非需要還是少喝吧,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 32553
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夏日推介,美白排毒,惹味下飯洋蔥食譜!
吃洋蔥的好處有很多,而在夏季吃洋蔥所需要的作用更多,像能美白養顏,抗衰老排毒,降血壓,維護心血管健康,刺激食欲幫助消化,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3557
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天氣多變,推介2款清甜滋潤,排毒降火雪蓮果湯!
雪蓮果是菊暑的別稱,去台灣時大多數的朋友都有聽過地下水果或天山雪蓮,其實那就是菊薯的塊根,但菊薯和雪蓮花是兩種不一樣的植物。雪蓮果的食用部分為根塊,形似甘薯。薯[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 12145
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夏季養生好食材,排毒保健,美髮瘦身海帶食譜!
夏天是養生的好季節,特別是在伏天的日子裡面。這段時間可以通過很多方法來治療一些常見的疾病,所以就有了冬病夏治的說法,夏天雖然很熱,但是還是有很多人喜歡用煲湯的方[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3460
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清腸排毒,補血涼血!推介5款養生湯水食譜~
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。 每100克黑木耳中含鐵185毫克,比菠菜高出20倍,比豬[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 28980