祛濕文章 - 共 94 篇
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夏季必備,9款清熱祛濕節瓜湯食譜,滋陰降火養生湯...
節瓜清暑濕、養胃液、補水消腫,煲湯鮮甜清潤,適合系夏季來用來解暑清熱。 節瓜湯特別適合皮膚乾燥口乾,或生痱子人士,還可通腸胃、去濕熱。 節瓜在瓜類蔬[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 14766
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雨水季節必備湯水!8款祛濕排毒養生湯食譜,讓你遠...
近期時不時就來一場雨,夏天室內又經常回潮,有濕氣是常有的事。 從中醫的角度講,濕氣是萬惡之邪,因為出現濕氣人也容易出現各種各樣的疾病,所以想要[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 24431
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10款祛濕、清熱、健脾、消暑等各種功效的養生茶!...
天氣熱,要多喝水,喝水不如喝養生茶,健康又對助身體有益處。 10夏季必備養生茶,祛濕、清熱、健脾,安神、緩解疲勞等各種功效,別等生病了才看醫生,吃藥打針,[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7171
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細雨綿綿,濕氣重,9款清熱祛濕養生湯食譜,春夏必...
春夏季濕氣重,人體自然也吸入了不少的濕氣,脾不能正常運化,從而出現嗜睡、精力不足、疲倦、皮膚痕癢等問題,“春困”也稱為“濕困[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 19190
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10款清熱降火,祛濕止咳養生茶食譜,助你解體內熱...
天氣反復,若你感到情緒焦慮或易怒、經常熬夜或失眠、嘴破、口乾舌燥,就有肝火過盛傾向。 泡澡或運動,都能讓體內的「熱」隨著汗水排出,並沖洗出體內毒素,但切記[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 13411
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健脾祛濕,利尿消腫,推介10款養生薏米湯水食譜!
近期時常有雨,作為南方人的我們,是時候煲上一鍋消暑祛濕,清熱美白的薏米湯水趕走周身的疲倦啦。 連日的睡眠不足和時冷時熱的天氣,攪的小編整個人,都無精打采,疲憊[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 8173
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濕氣重又水腫?推介8款清熱祛濕,減肥消腫冬瓜湯食...
冬瓜不僅能補水,還能防止中暑症狀的發生,堪稱夏季第一瓜。 冬瓜湯清甜止渴、利尿消腫、潤肺生津,清熱祛濕,最重要的是還具有減肥的功效! 那麼跟著小編看[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 13187
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推介7款簡單快捷,清甜鮮美,好喝不貴,夏日消暑祛...
天氣越來越炎熱,身體水分會流失,會食欲不振,這時候多喝湯水有助於清熱祛濕、補充營養,尤其選用夏天當季的食材來搭配,那就是夏季最好的養生湯。簡單快捷,清甜鮮美,好[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 6231
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延緩衰老,祛濕解毒,功能強大的黑豆湯,多雨季節必...
保持年輕的秘訣有很多,除了心態要好之外,還可以常吃一些延緩衰老的食物,比如說黑豆。 黑豆中含有大量的維生素E,能夠有效的清除我們體內所含有的自由基,這樣皮[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 18618
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對抗夏季上火、濕氣必備之選!強烈推介10款祛濕、...
粉葛有開鬱散火的功效,十分適合香港、廣東地區氣候環境下的當地人用來調理身體。 例如胃腸有熱滯,感冒頭痛,項背肌肉拉緊疼痛,血壓高等都能用上粉葛,粉葛也常和[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 15896