燕麥食譜、做法 - 共 18 篇 - Cook1Cook食譜分享

黑木耳櫻桃番茄燕麥杯．柯媽媽の植物燕窩

近日在網路上看到一些關於燕麥杯的食譜，自己也忍不住手癢，嚐試將黑木耳QQ圓與燕麥片結合，進而完成...

黑木耳QQ圓(黑糖)、燕麥片、番茄、櫻桃、蜂蜜、牛奶

這次分享的「芝麻米布丁燕麥奶昔」，則以芝麻口味的黑木耳米布丁來取代冰淇淋，輔以燕麥與鮮奶來增添入...

燕麥片、黑木耳米布丁(芝麻)、鮮奶

好多營養師都話早餐好重要，不過平時朝早D時間咁緊張，邊有咁好心情仲整早餐丫！但邊個話早餐一定要朝...

鮮奶、乳酪、桂格即食燕麥片、奇亞籽、可可粉、楓樹糖、香蕉、藍莓、核桃、南瓜籽

不用開火的健康早餐或下午茶之選！有齊高水溶性纖維，益生菌，維生素，滋潤養顏，而且十分飽肚！誰說健...

乳酪、水果、蜜糖、燕麥

燕麥被認為是健康食品，煮法也不難，只要將燕麥片丟入開水、牛奶或豆漿中一起煮沸即可。但仍有少部分的...

燕麥片、牛奶、香蕉、黑木耳凍、花生粒、焦糖醬

最近在網路上陸續看到許多關於燕麥粥的食譜，自己也忍不住手癢，嚐試將黑木耳養生露與燕麥片結合，進而...

燕麥片、鮮乳、黑木耳養生露、桂圓、碎核桃

想要嚐鮮「燕麥黑木耳凍」的甜點料理，只要準備黑木耳健康凍與燕麥奶即可，花不到三秒鐘的時間就可自行...

黑木耳健康凍、桂格燕麥奶

一開始先將黑木耳QQ圓倒入至玻璃杯中，然後再將桂格燕麥奶直接倒入杯中至杯口處，最後再輕輕稍微攪拌...

黑木耳QQ圓(可可)、桂格鮮奶燕麥