優格 食譜、做法 - 共17篇
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健康無負擔－可愛又簡單的堅果優格水果塔！
夢娜今天要分享一個超健康又時尚的早餐組合，將五穀燕麥條和希臘優格及新鮮水果組合而成的創意水果塔，...
切碎的堅果(ex.核桃)、蜂蜜、無鹽奶油切成小方塊、希臘優格、莓果類水果裝飾用
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優格蔬果沙拉
美味的沙拉一直是我的最愛,但是沙拉醬的熱量讓人不敢恭維~所以只要將沙拉醬改成優格,就可以大大降低...
優格、美生菜,苜蓿芽,紅椒,花椰菜、蘋果,芭樂,小黃瓜,藍莓,鳳梨、葡萄乾,腰果,、溏心蛋
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