低卡 食譜、做法 - 共13

排序
  • 低卡巧克力餅乾

    辣媽Shania

    四種材料 簡單做低卡餅乾. 食材可以做成45個小餅乾, 每片只有20Kcal. by 辣媽...

    鬆餅粉、無糖可可粉、植物油、鮮奶

  • 低卡豆腐漢堡

    花媽甜心派

    炎炎夏日沒啥胃口也不喜歡又油又膩的食物 又怕身材走樣~所以來個低卡素食豆腐堡 夾土司...

    香菇、板豆腐、馬鈴薯、中粉、鹽,胡椒粉

  • 低卡-鑽石繽紛果凍球

    甜姐兒玩廚藝

    晶瑩剔透的果凍,最適合在減重時滿足想吃甜食的慾望了!而且把水果包在裡面,又能同時攝取到維他命C和...

    洋菜粉、糖、水、台東洛神花、台東有機Q梅、奇異果、香瓜、橘子、冰水