魚文章 - 共 56 篇
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天氣炎熱忌油膩，不如吃頓清甜的鱈魚，推介10款鱈...
鱈魚在歐洲被譽為“海中黃金”和“餐桌上的營養師”，它的肉質白細鮮嫩，厚實少刺，肉味甘甜，並且含有豐富的營養物質，[...]
Cook1Cook / 3 年前 / 4347
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推介11款養生魚頭湯食譜，益智健腦，提高免疫力！
江浙滬一帶對糟香味的食譜特別喜歡，香糟不僅可以做成各種冷菜，還可以用於熱菜和湯菜，而糟香魚頭就是一道具有代表性的湯菜，逢年過節也相當受歡迎。 嘗過了各式魚湯，[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 10533
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過節大魚大肉食得多，推介10款養生素食家常菜食譜...
過年食得太多美食，這時候要多吃點清淡的清清腸胃了！ 不過不管是春夏秋冬，多補充水分，多吃水果與綠葉蔬菜都是沒錯的，10款養生素食幫忙緩解腸[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 5087
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待客不用愁，推介10款鮮美彈牙，香醇濃厚有嚼勁，...
鮑魚，位列八大“海珍”之壹，素稱“海味之冠”，是極為珍貴的海產品。 鮑魚好吃，肥厚的肉質，嚼勁有彈性。但愛[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3486
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幸運食譜，晚餐吃魚蔔吧，滋補養顏，膠原蛋白滿滿！
幸運食譜，晚餐吃魚蔔吧，滋補養顏，膠原蛋白滿滿！ 魚蔔好吃有嚼頭，滋補養顏，是看得見的膠原蛋白，喜歡吃的人垂涎欲滴，樂在其中，不喜歡的人棄之如敝履，看都不會看[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 1403
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8款香酥細膩的三文魚扒食譜，帶給你雙倍營養和美味...
三文魚一直都是高人氣美食，肉質鮮甜味美，嫩滑細膩，且包含18種氨基酸和多種礦物質，其蛋白質高於其他魚類，因此是水中珍品。 有專家稱，其所含的蛋白質和重要的[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 7616
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緩解壓力，提高睡眠質量，，推介8款營養養生魚湯食...
不加一滴奶的奶白魚湯，推介8款營養養生魚湯食譜，非常適合幼兒及老人家食用！ 魚湯也非常適合那些因神經緊張和壓力過大而難以入睡的腦力勞動者，在睡覺前喝一碗魚[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 11987
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鮮嫩爽滑，特解饞，推介６款滋陰潤膚魷魚食譜！
秋吃魷魚好處多多，滋陰潤膚，抗疲勞，秋季乾燥上火應當重視養陰，適量食用魷魚有助緩解秋燥，易於養生。 爆炒魷魚，烤魷魚，脆炸魷魚，爽脆的口感真是讓人回味無窮，魷[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 2923
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好巴適，原來鱔魚還能這樣做，推介11款家常鱔魚做...
香辣盤龍鱔是一道美味的名菜，外表總體呈黑色，但這美味程度絕對不是黑暗料理，喜歡吃鱔魚的朋友，小編超級推介，真的絕對絕對不能錯過，經過烹飪的鱔魚外焦裡酥，連骨頭都[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 6113
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看似簡單，技巧很多，蒸魚秘訣一次掌握，12款家常...
吃乎，肥也；不吃，饞也，既要吃又不要肥，想想，嗯，蒸魚挺合適，營養價值不必說，口感更是嫩比豆花，鮮得不得了。 簡單的蔥薑蒜就能把魚肉的鮮美，提煉得淋漓盡致，入[...]
Cook1Cook / 4 年前 / 3584
