鮪魚 食譜、做法 - 共24篇
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薄荷鮮蔬鮪魚蛋乳酪三明治(10分鐘)
今早到小陽台澆花時,發現薄荷好茂密, 薄荷兄還一直對姊說:「選我,選我,選我。」 好的,今天...
薄荷葉、小黃瓜、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、綜合乳酪絲、黑胡椒、白胡椒、全麥土司
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紫蘇洋葱圈鮪魚蛋滿福堡
麥當當的滿福堡很好吃,自己在家做,加上蔬菜更健康。 用電鍋烤出外酥內軟的滿福堡,很方便。 將洋葱...
洋葱、紅蘿蔔、鮪魚罐頭、蛋、黑胡椒、白胡椒、義大利香料、新鮮紫蘇、滿福堡
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香草鮮蔬鮪魚捲、蔬菜棒佐楓糖優格
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香草鮮蔬鮪魚抹醬、牛蕃茄、薄荷、紫蘇、義大利香料、黑胡椒、白胡椒、檸檬、苦茶油、墨西哥薄餅...
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蒸香草鮮蔬鮪魚蛋、饅頭、玫瑰花優格
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香草鮮蔬鮪魚抹醬、生雞蛋、冷凍饅頭、小黃瓜、紅蘿蔔、希臘零脂無糖優格
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鮪魚雙醬義大利麵
鮪魚雙醬義大利麵 鮪魚番茄醬搭配起司青醬 番茄的酸甜和九層塔的香 有著衝突的美味 ...
洋蔥、大蒜、番茄罐(整粒)、鮪魚罐、莫扎瑞拉起司、青醬、義大利麵、鹽、砂糖、義大利香料、月...
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黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉
這道「黑Q鮪魚蔬果義麵沙拉」,便是採用起司口味的黑木耳QQ圓搭配螺旋義大利麵,輔以番茄、小黃瓜、...
黑木耳QQ圓(起司)、螺旋義大利麵、小黃瓜、鳳梨、玉米粒、牛番茄、鮪魚罐頭、橄欖油、羅勒葉...