飯 食譜、做法 - 共2440篇

排序

  • 橄欖蔬果拌冷飯

    花媽甜心派

    吃冷飯能減肥！ 冷飯轉為抗性澱粉，控制血糖的上升速度 阻礙體內脂肪的合成。太讚啦!!...

    冷飯、玉米筍,竹筍,花椰菜、木耳,杏包菇,玉米、調味料橄欖油、黑胡椒、檸檬汁、醬油

  • 竹筍炊飯

    莎莎

    竹筍除了吃涼拌或煮湯, 拿來做炊飯也很對味 筍絲, 香菇, 豬肉與蝦米爆香後, 與滷汁一起...

    筍絲、肉絲、香菇丁、紅蘿蔔丁、蝦米/油蔥酥、白米、糯米、高湯、糖、醬油、白胡椒粉、雞粉或鹽...

  • 焗烤杏鮑田園飯

    花媽甜心派

    隔夜飯再也不是炒飯就是煮粥~ 多一道手續~口感就不一樣喔^^

    隔夜飯、三色豆、綠花椰、杏包菇、,起司、蛋、黑胡椒、番茄醬、鹽

  •

  • 魯肉飯 -- 手切肉燥

    莎莎

    魯肉飯可以稱的上是國民美食了! 淋上手切肉燥的魯肉飯, 吃的到滿滿的肉塊與入口即化的肥肉...

    五花肉、蒜酥、油蔥酥、醬油、素蠔油、米酒、水、白胡椒粉、五香粉、黑糖

  • 韓式鮭魚飯糰

    莎莎

    充滿麻油香氣的白飯, 加入蔬菜, 鮭魚, 與三島香鬆做成的飯糰, 營養又美味, 大人小孩都喜歡!...

    白飯、麻油、熟鮭魚、玉米粒、蘿蔓葉、三島香鬆

  • 味噌松阪豬炒飯by戀戀家

    戀戀家

    好吃的炒飯要粒粒分明，美國加州玫瑰米的飽滿且耐煮的特性很適合需要大火翻炒的炒飯料理，這次打算炒飯...

    美國加州玫瑰米、松阪豬肉、低脂培根、毛 豆、紅 甜 椒、洋 蔥 碎、香菜莖碎、鹽、味噌、清...

  •

  • 香腸南瓜菇菇炊飯by戀戀家

    戀戀家

    颱風過後，伴隨著菜價的上揚，媽咪們的挑戰正要開始!! 一份全是用根莖類蔬菜和菇菇煮的炊飯，...

    香 腸、南 瓜、青豆、鴻喜菇、紅蘿蔔、昆布、乾香菇、美國玫瑰米、水、清酒、味霖、昆布醬油

  • 蒜苗鮮蚵燴飯by戀戀家

    戀戀家

    加入黑豆鼓、辣椒、干貝醬油露與適量鮮蚵高湯的鮮汁醬汁超級無敵，整個充滿了大海的滋味，淋在飯上就無...

    美國加州玫瑰米、鮮蚵、青蒜、黑豆鼓、蒜末、辣椒絲、醬 油露、清酒、開水、薑 片

  • 田園雞肉培根燉飯by戀戀家

    戀戀家

    喜歡燉飯那吸飽高湯和白酒的美妙滋味，純粹的燉飯就己經很好吃了，再加上一些有咬勁的蔬菜來加強飯的口...

    美國加州玫瑰米、蘆 筍、綠花椰菜、去骨雞腿、培 根、鮮 奶 油、白 酒、雞 高 湯、紫洋蔥...

  •

  • 嫩雞焗烤飯

    戀戀家

    看起來超好吃又很厲害的嫩雞焗烤飯，其實作起來簡單到一個不行。用了甘甜對味的淬釀北海道昆布日式醬油...

    去骨雞腿、秋 葵、四季豆、紅蘿蔔丁、玉米粒、洋蔥碎、起司絲、鹽、咖哩粉、紫茄、白 飯、淬釀...