湯水文章 - 共 187 篇
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夏日解暑勝過西瓜!6款清熱涼血養生湯水,拿走不謝...
蕃茄含多種維生素和微量元素,而你只會蕃茄炒蛋? 那你就太浪費啦,蕃茄煮湯營養更豐富! 尤其夏日炎炎,蕃茄用來消暑解渴可與西瓜媲美,但蕃茄中維生素C的[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 18716
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清腸排毒,補血涼血!推介5款養生湯水食譜~
黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。 每100克黑木耳中含鐵185毫克,比菠菜高出20倍,比豬[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 31062
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周末滋潤湯水食譜,清熱消暑降火湯!
入夏以後,天氣變得炎熱,開空調吃冰棒,喝啤酒吃宵夜,燒烤,美好的夜晚總是讓人不捨得早睡,一不小心就容易熬夜上火,再加上頻繁出入有空調的室內和高溫的室外,感冒也隨[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 9695
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夏季祛濕是關鍵!推介8款超強祛濕養生湯水食譜~
最近幾天一直下雨,一下起來還沒完沒了,果然是多雨的夏季,看地面濕漉漉都不想出門~ 大家都知道在南方,春夏是濕氣最重的時候,尤其是下雨的時候,所以不妨煲個祛[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 27412
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7款熬夜救星、潤肺下火的養生湯水食譜!適合準備觀...
世界盃是廣大男性朋友們的心頭好,而足球代表著人類的拼搏精神與頑強的意志。 但是呢,因為時差的關係,很多人不得不熬夜看球賽。 雖然熬夜傷身體,但是世界[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 68044
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【食材汆水用冷水還是滾水?】 推介4款功效強大的...
之前說到煲湯冷水下材料 or 滾水下材料,今次就來說說最後幾個知識點吧~https://cook1cook.com/posts/18680 食材汆水用冷水[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 6737
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潤喉、潤肺、潤腸胃!10款夏季滋潤湯水食譜,家常...
天氣越來越熱,不管是商場還是地鐵,家裡、公司,基本上空調成了生活必備,而且還是不可缺失的家電之一。 但是長期呆在冷氣房中,對我們身體是極其不利的,不僅皮膚[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 36644
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清燥熱,滋陰潤肺又養顏!推介8款印度椰子養生湯水...
印度椰子又叫椰子皇,相信大家都很熟悉,清甜的椰子汁、椰子肉都是煲湯的好食材! 印度椰子營養價值極高,有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效,搭配其[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 35441
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人口密集!空氣污染嚴重!汽車尾氣越來越多!推介8...
一個人每天的呼吸能將數千升空氣送入肺中,空氣中飄浮的細菌、病毒、粉塵等有害物質也隨之進入肺中。 建議: 盡量避免吸入二手煙,沙塵[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 20391
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一胖毀所有!8款減肥湯水食譜,讓你瘦成一道閃電!...
轉眼夏天就來啦!又到了露腿露胳膊的季節啦,你也是時候減減肥,讓自己看起來苗條一些啦! 俗話說一白遮百丑,一胖毀所有...看著人家的身材,再看看你的水桶腰,[...]
Cook1Cook / 7 年前 / 86715