食譜文章 - 共 1806 篇
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女性八道排毒食譜排毒毒素給腸子洗洗澡
體內有毒素,排不出來,人體難免會出現臉色黃而黑,腹部累積肥腫,身體不舒服,心理也跟著壓抑易怒。久而久之,還容易致癌患病,加速衰老。所以女人一定要多吃排毒調養食[...]
健康小提示 / 10 年前 / 13201
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春夏秋冬怎麼吃才健康?要養身,要長壽請看四季養身...
【春季養生食譜】 春季飲食要掌握一個原則:根據氣溫變化,食物由溫補、辛甘逐漸轉為清淡養陰之品。 早春飲食取溫避涼。早春應適當吃些春筍、香椿、菠菜、柳芽、薺菜、[...]
健康世界 / 10 年前 / 10674
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菠菜藥療食譜都在這了!!改善排便、補血、明目、瘦...
菠菜簡介古代中國人稱菠菜為「紅嘴綠鸚哥」,又叫波斯菜、赤根菜。《本草綱目》中認為食用菠菜可以「通血脈,開胸膈,下氣調中,止渴潤燥。」古代阿拉伯人也稱它為「蔬菜之[...]
健康小提示 / 10 年前 / 4814
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山楂妙用多!完整功效及食譜一次介紹!(歡迎分享)
【功能主治】消食健胃,行氣散瘀,驅絛蟲。 治肉食積滯,癥瘕,痰飲,吞酸,腸風,腰痛,惡露不盡,小兒乳食停滯,胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛[...]
健康小提示 / 10 年前 / 13847
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奇異果最完整介紹大全!!優缺點及食譜全收藏 (歡...
奇異果對保持人體健康,防病治病具有重要的作用。多食用奇異果可以預防老年骨質疏鬆,抑制膽固醇的沉積,從而防治動脈硬化,還可改善心肌功能,防治心臟病等,也能對抗[...]
健康世界 / 10 年前 / 15375
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一定要看這篇養生食譜!『紅棗馬蹄 』功效勝過退燒...
食材: 馬蹄(也就是荸薺)350g,大紅棗10顆和冰糖適量步驟: 1.準備食材。 2.馬蹄削掉外皮再次洗淨。 3.將馬蹄加入適量的水放入砂鍋中。 4.湯煮沸[...]
健康世界 / 10 年前 / 9127