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一定要看這篇養生食譜！『紅棗馬蹄』功效勝過退燒...

食材：馬蹄（也就是荸薺）350g，大紅棗10顆和冰糖適量步驟： 1.準備食材。 2.馬蹄削掉外皮再次洗淨。 3.將馬蹄加入適量的水放入砂鍋中。 4.湯煮沸[...]

健康世界 / 10 年前 / 9109