食譜文章 - 共 1805 篇
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瘦身一個月就見效!30天減肥計畫從食譜+居家運動...
文/Shannie 許多人在減肥的時候,總是希望能夠在短時間內看到成效,但是快速減肥法總是容易搞壞身體,並且產生溜溜球效應。大致上來說,減肥時以一個月為期限[...]
follow4 / 9 年前 / 2111
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一天吃一次!成功減重26公斤!3個「奇異子/奇亞...
雖然購買了超級食物(Superfoods)來嘗試看看了,許多人卻因為「食譜千篇一律」「無法持續下去」而放棄,比較容易攝取的「奇異子/奇亞籽(Chia Se[...]
香港好廚娘 / 9 年前 / 1942
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身體變差了嗎?營養很多又能度過炎熱夏天的4道湯料...
在夏天很容易覺得疲憊而且沒有太大的食慾。所以重點就是平時我們就要注意攝取很多營養,並且避免流失體力◎湯料理能給我們很多營養,只要隔天放入一些不同的食材,就能[...]
follow7 / 9 年前 / 1327
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周潤發「減肥秘笈」大公開! 60歲的他照食譜減,...
(圖來源toutiao 下同)最近看電影《華麗上班族》,發現周潤發真是瘦了好多啊。然後,無意中看到了香港小夥伴發的發哥減肥秘[...]
follow4 / 9 年前 / 2302
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每天都堅持喝一碗,連續喝三個多星期竟然可以有如此...
圖片來源,以下同 請每天吃一碗,想多年輕就多年輕!每天都堅持喝一碗,連續喝三個多星期,皮膚會變白皙和光滑,氣色也比原來好!其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己[...]
健康世界 / 9 年前 / 8632
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蓮子不再是單純降火氣,看完所有用處你會大吃一驚!...
(圖片取自 蓮子的功效: 1、降壓 從蓮子心提出蓮心鹼結晶,有短暫降壓之效,改變為季銨鹽,則出現強而持久的降壓作用。 氧位甲基-蓮心鹼硫酸甲酯季銨鹽對迷走神[...]
肥媽 / 9 年前 / 1667
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太棒了!!名中醫師「中藥」減肥食譜!!天然補身~...
// (首頁圖僅為示意,本文與大s無關) 中藥減肥餐一週瘦!專業醫生說:這樣減真的健康又有效! 中藥,一直是醫生們所推崇的減肥佳品,然而許多人卻不[...]
尾巴儿草 / 9 年前 / 6000
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快速瘦身~七日瘦身湯!七天減重5公斤~食譜秘方都...
圖片來源 1 2 七日瘦身湯有用嗎 七日瘦身湯含大量纖維素、維生素,能有效降低膽固醉,分解脂肪,暢通胃腸,解除人體內毒素。 此湯需一日飲用十次以上,每[...]
follow2 / 9 年前 / 7593
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8款寶寶長高食譜,爸爸媽媽千萬別錯過! 歡迎分享...
從寶寶呱呱墜地起,家長們就開始密切關注著他們的生長發育,每個家長都希望自己的寶寶能長高個兒,個高不僅是孩子健康成長的標誌,更能夠讓孩子在同齡人之間更加的自信。寶[...]
健康生活 / 9 年前 / 8503
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原來她是這樣吃瘦的!!鄭多燕私藏減肥食譜曝光~這...
一個44歲、帶著兩個孩子的韓國辣媽鄭多燕近年來可是火遍了整個亞洲。在她還未發現減肥方法之前,她和我們一樣很普通,不被人注意。但自她下定決心減肥,並且創造[...]
肥媽 / 9 年前 / 1548