食譜文章 - 共 1799 篇
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秋吃蟹正當時,推介7款螃蟹食譜!清熱滋陰,更是兒...
秋風起,螃蟹肥,又到一年吃蟹時,涼爽的秋天,吃頓鮮美的螃蟹實乃人生一大幸福之事。 秋天的螃蟹,蟹黃多油滿、殼薄、肉質細膩而有香味,不過切莫貪吃哦~ [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3186
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養生食譜,天氣干燥,適合哮喘患者的飲食食譜!
秋季氣候乾燥,乾旱少雨,人體的抵抗力開始下降,這個時候許多疾病就會"乘虛而入",比如感冒,鼻炎,肺結核,咽喉炎,胃病,便秘,腹瀉等等. 而哮喘是其中最為嚴重的,[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1100
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痰熱咳嗽,咽喉腫痛?推介7款養生羅漢果水食譜~
早晨起來已經感受都涼涼的秋意,大家記得添衣哦~ 秋意濃,天氣也越來越乾燥,多數人會感到鼻、咽乾燥不適,除了要多喝水以外,小編強烈推介這7款羅漢果水! [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 27188
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清熱涼血,降火去燥,上火人士必備養生湯水食譜!
俗話說“男不離韭,女不離藕,”足以見得,蓮藕對於女性的重要性。 而民間早就有“荷蓮一身寶,秋藕最補人”的說[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3589
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晚餐吃什麼,推介鮮甜軟骨,美味九肚魚食譜
不喜歡吃魚,但有空時還是會去海鮮市場買上一斤九肚魚,全因九肚魚的肉質滑嫩,物美價廉!在香港大家都喜歡用九肚魚來做成椒鹽九肚魚,椒鹽九肚魚,不僅表皮酥脆好吃,魚肉[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2883
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推介7款材料豐富又營養,省時省力羹湯食譜,清香飽...
煲湯嫌麻煩,費時間,不如試試這7款清新不油膩的羹湯料理吧! 尤其是下班時間太晚,來不及買菜煮餸,而羹湯最大的好處就是省時省力,一鍋搞定! 再加上羹湯[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3194
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秋乾氣燥,小心咳嗽找上門!潤肺解燥是關鍵,推介6...
金秋十月,隨著氣溫慢慢下降,天氣也越來越乾燥,早晚溫差逐漸變大,這時候首要的就是防燥~ 秋季空氣乾燥,濕度小,易出現咽幹、乾咳等症狀,這是由於燥邪傷肺所導[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 703
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失眠多夢,陰虛久咳?推介7款益氣安神,潤肺養生湯...
秋季氣候乾燥,人體容易出現皮膚粗糙、口乾咽燥、咳嗽少痰等各種現象。 而百合味甘微寒,性平,具有治療陰虛久咳、失眠多夢、潤肺止咳、清心安神、清火[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 8969
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晚餐推介,鮮甜美味易消化,高營養,低脂肪帶子食譜...
昨天和朋友聚餐,點了一大堆東西,但最愛的卻還是鮮甜的蒜蓉蒸帶子,帶子的營養非常豐富 , 高蛋白 , 低脂肪而且易消化,爆香的蒜蓉再加上厚實的帶子肉,勾出了帶子的[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3138
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健康養生,滋味無窮,推介5款港式碗仔翅食譜~
秋風起,一到晚上涼意陣陣,突然就想起了小時候最愛的碗仔翅~ 童年回憶必想起碗仔翅,港式平民小食,很喜歡這款湯羹口感的順滑,啖啖都有材料,特別滿足。 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2119