歐巴桑的快樂廚房
夏季清爽料理ˊ結合了蔬果ˊ香草ˊ優格ˊ
簡單確十分美味ˊ當成瘦身餐也超適合喔。
優格醬嘗起來...
小黃瓜、香橙、小蕃茄、小藍莓、迷迭香葉、桂冠沙拉、原味優格、蜂蜜
ㄚ曼達
孩子喜歡吃蔥油餅，當媽媽的總不能都只加個蛋，來點青菜跟特製地瓜沙拉，養生的做法孩子也喜歡，當做點...
桂冠沙拉、地瓜、桂冠卡好蔥油捲餅、小黃瓜絲、紅蘿蔔絲、蘆筍、雞里肌肉
歐巴桑的快樂廚房
夏天就是愛清爽簡單ˊ
運用涼拌方式ˊ不但不用搞得滿身油煙ˊ
也最能品嘗食材天然的鮮味。
雖...
桂冠芙蓉豆腐、青蚵、蔥、辣椒、薑末、桂冠芙蓉豆腐內附調味、醬油、韓國味噌辣醬、果糖
QQ廚房
天氣炎熱不一定餐餐都要吃飯，辛苦的煮婦也未必需要做一堆菜，偶而輕鬆的準備些自己喜愛時蔬拌成麵糊，...
高麗菜、杏鮑菇末、紅蘿蔔絲、蔥花、培根末、雞蛋、白芝麻、桂冠沙拉(light)、鹽巴、香料...
花媽甜心派
美味的沙拉一直是我的最愛,但是沙拉醬的熱量讓人不敢恭維~所以只要將沙拉醬改成優格,就可以大大降低...
優格、美生菜,苜蓿芽,紅椒,花椰菜、蘋果,芭樂,小黃瓜,藍莓,鳳梨、葡萄乾,腰果,、溏心蛋
QQ廚房
蛋餅也是國人早餐熱門的選項!
今早包了素水餃，順便利用少許剩餘的高麗菜絲加了雞蛋與營養的菇...
蛋餅皮、好菇道-雪白菇、高麗菜絲、蔥花、紅蘿蔔末、肉燥調理包、胡椒鹽、雞蛋
ㄚ曼達
在家做蛋餅一點都不難，但各位媽媽們怕的是黏鍋，好好的一份蛋餅變成了蛋糊，所以望蛋餅而卻步！
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低粉、水、鹽、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、培根、披薩起司、蛋、桂冠沙拉
QQ廚房
昨天Q媽和Q爸以及Q妹一家三口去八仙玩水，他們父女兩從下午2:00~晚上8:00就不停的玩水，超...
桂冠芙蓉豆腐、有機雞蛋、蔥絲、紅蘿蔔絲、唐辛子七味粉
ㄚ曼達
沒食慾嗎？那就來一碗清爽的涼麵，選用水煮雞里肌肉，加上一點青菜，再來個特殊的客家金桔醬，什麼樣的...
桂冠沙拉、客家金桔醬、蒟蒻麵、雞里肌肉、小黃瓜、紅蘿蔔、青木瓜片
QQ廚房
第一次料理龍蝦，掌握要領，利用多種鮮蔬燉煮湯頭，讓龍蝦吸取湯汁精華，稍稍調味就能享受餐廳級的美味...
龍蝦、嫩豆腐、大蒜、紅蘿蔔、辣椒、洋蔥、蔥絲、水、米酒、薄鹽醬油、香菇素蠔油膏、味淋、香油