潤肺文章 - 共 125 篇

10款清甜無花果湯水，不但健胃清腸，潤肺止咳，還...

無花果想必大家並不陌生，它不但有著好聽的名字，味道也十分可口，清香且甘甜！無花果除鮮食、藥用外，還可加工制幹成干果片，果醬、果茶、果酒等，運用範圍十分廣泛。[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 143345
秋冬季節怎麼少得了糖水！陰寒的天氣，煮一大鍋一家...

秋冬季節怎麼少得了糖水！它所具備的清潤解燥、潤肺滋陰、補血養顏等作用而成為人們食補的優選。更因為糖水性質溫和適合各種體制的人一年四季食用。而且糖水做法簡[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 14531
辦公室常備這2樣+常喝這4款湯！既能清熱解毒，護...

整天對著電腦的上班族們，眼肌容易疲勞，眼黏膜發幹，眼睛發紅、發炎、疼痛。在電腦前工作時間久後，很多人的眼睛都會出現酸痛和沙眼，成為乾眼病。所以有什麼好方法能有效[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 30907
10款清熱潤肺，明目清音的馬蹄湯水！清甜可口，生...

馬蹄，又稱荸薺，馬蹄久負盛名，營養豐富，含有蛋白質、維生素C，還有鈣、磷、鐵、質、胡蘿蔔素等元素；馬蹄作用價值甚大，能清熱潤肺、生津消滯、舒肝明目、利氣通化作用[...]

Cook1Cook / 8 年前 / 78781
夏天吃它，潤肺止咳、美容養顏！歡迎分享～

百合，是很多人都很熟悉的食材，它味道清香，可以用來煲湯、煮粥、做菜等等，但您一定不知道，百合其實超級厲害！百合的營養價值[...]

莎比亞 / 8 年前 / 23962
葡萄「不同顏色」竟有不同的功效！吃這個顏色「超潤...

（圖片翻攝自cdyprs）葡萄，是世界最古老的水果之一。在西方古老的傳說中，葡萄果實是由樂善好施的神Osiris帶到人間來的，因而有「水果之神」的稱號。葡萄[...]

戀之風景 / 9 年前 / 1547
養胃的，潤肺的，補血的，什麼都有！！想煮湯直接看...

玉米板栗排骨湯食材：排骨500g、甜玉米1根、栗子肉10粒、胡蘿蔔40g、蔥薑適量、大料3個、黃酒20ml、鹽適量、胡椒粉適量做法[...]

follow5 / 9 年前 / 1177
秋燥傷肺　喝潤肺茶飲防感冒

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫[...]

健康生活 / 9 年前 / 662
柚子皮千萬別丟，健胃、潤肺、補血、腦血栓、中風等...

柚子是秋冬季常見的水果之一，可以說是個頭最比較大的水果了吧，柚子全身都是寶，柚子營養豐富，柚皮也是很好的保健食材，那麼柚子皮有哪些神奇的功效呢？又該如何食用呢[...]

健康世界 / 9 年前 / 20965
太多人都不知道怎麼吃紅棗，正確吃可以防哮喘、止咳...

中醫認為甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜於在春季養生吃。中醫認為，棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也不一樣，下面就[...]

健康世界 / 9 年前 / 1618