食譜文章 - 共 1805 篇
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清熱痰、除積熱，止咳！8款清熱降火霸王花湯水食譜...
霸王花具有清熱痰、除積熱、止氣痛、理痰火的功效。因此，霸王花煲湯具有清心潤肺、除痰止咳、清熱降火的作用。 其次，霸王花煲湯對輔助治療腦動脈硬[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 5594
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清淡解渴，去暑解油腻，14款清清爽爽無負擔湯水食...
天氣一熱就想來上一碗清清爽爽又毫無負擔的湯水，清淡解渴，去暑解油腻。饭前来一碗清汤，助消化，還能抑制食欲。若是飯後再來上一碗清湯，那對這湯便是真愛了。既能解膩解[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 12011
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香甜酥脆，食慾大增，８款惹味下飯，回味無窮，菜脯...
菜脯也叫蘿蔔乾，是用白蘿蔔醃制而成的，一道非常經典的漢族風味小吃。與潮州鹹菜魚露並稱“潮汕三寶”。以其色澤黃珀鮮豔，味道香甜，肉厚酥脆等[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 4152
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新手小白也能學會，10款鮮嫩解膩，家常菠菜做法食...
現階段的菠菜特別鮮嫩，也是餐桌上受歡迎的時令蔬菜之一，其營養價值很高，有“營養模範生”的說法，食用菠菜能養肝，尤其是對於[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 2404
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簡單煎一煎，酥脆又美味，９款外酥內軟，蔥油餅食譜...
蔥油餅，就憑這短短三個字，問你喜不喜歡。蔥油餅是小編覺得最神奇也最容易做的一款小食，不僅材料簡單，做法簡單，而且還百吃不厭，各大年齡階段皆是其粉絲，一點蔥，一點[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 5589
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【養生食譜】６種最常見的，純天然穩定血壓食材！
近期的氣溫那叫一個刺激，簡直360度過山車式，忽高忽低，時冷時熱。年輕人還好，就是苦了患有高血壓的長者們，這變化莫測，任性調皮的天氣也使長者體內的血壓變得同樣的[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 4092
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今晚煮乜餸？15分鐘超快手，12款人氣營養家常小...
今晚煮乜餸好？ 要有新意，又要好食，媽媽們是不是每天都很煩惱中午食乜，晚餐食乜？ 其實有很多超快手的家常菜，只是你一時沒想起來，今天小編就給大家推介[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 112504
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不同做法，造就不同美味，學會常給家人做，12款家...
好吃到說不出話來，要問為什麼，因為實在太好吃了，火力滲透，食材揮發香氣。不管何時何地，目光所及之處的餅通通都會裝進肚子裡。 鹹香適宜，惹味下飯，無論是早餐[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 3293
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健脾補肺，行氣利濕，8款養生五指毛桃湯水食譜，飲...
天氣越來越熱，忍不住會飲多一些冰凍的飲品、食生冷食物，加上工作繁忙，好容易傷到脾胃，引致身體水腫！ 不用擔心，對正下"湯&quo[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 45149
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是菜也是主食，７款接地气，絲絲入味，粉絲食譜！
從路邊大排檔，到高檔茶餐廳，大火快炒，熱乎氣，鹹香適宜，這些都是粉絲的標配，粉絲炒的好不好，全靠烹飪著手中這顛勺的力度，和眼中經驗積累的火的溫度。 加點肉，來[...]
Cook1Cook / 5 年前 / 3353
