食譜文章 - 共 1242 篇
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葷素搭配營養更全面！12款比肉食還要美味的素食食...
大魚大肉的日子多了，身體鳴響警報的次數就漸漸增多，慢慢意識到健康的重要性，素食養生也悄然流行起來。 研究指出，素食飲食可以減少部分癌症風險、延長壽命，在小[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2308
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養陰潤肺，提高免疫力，養生麥冬湯水食譜！
冬天到了，天氣愈來愈乾，也越來越涼，是時候要煲多點止咳潤肺，清潤滋補的湯水了，麥冬是一個治療疾病很好的選擇，它的外形獨特，而且在治療疾病方面，也是有著很好的幫助[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 20103
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下飯無敵，肉質滑嫩，熱辣辣惹味燜雞食譜！
黃燜雞是比較流行的一道魯系家常菜，此道菜，味道濃鬱，香氣撲鼻，以肉質滑嫩，滋味鮮美等為特點，營養價值高，還有滋補養身的作用。重點是關看外形就能俘獲一大批吃貨的心[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2829
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美容抗衰老，祛濕消水腫！推介8款減肥黑豆水食譜 ...
黑豆是很好的保健食品，又有很好的養身作用，據《本草綱目》記載，黑豆有長肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細膚白。 對女性朋友來說，黑豆可駐顏、明目、[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 6005
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簡單方便，清爽拍青瓜食譜！
不用開火的一道菜，簡單又方便，清爽又麻辣，連口腔和喉嚨都舒服多了。冬季吃黃瓜能給身體補水，但也不能多吃，涼！ 簡單•快捷 •涼拌 [...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2996
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8款鮮嫩入味醉雞食譜，宴客首選！酒香濃濃 !
醉雞以黃酒、紹興酒作為基本調料，不但能去腥、解膩，添香、發色、增鮮，而且還具備了容易消化吸收的特點，所以成為了江浙名菜。 酒香濃濃，浸著滑嫩的雞肉，人和雞[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3853
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健康美食，低卡雞胸肉食譜，減肥期間都可以不用哭卿...
雞胸肉因其肉質細嫩，有彈性，是典型的高蛋白低脂肪食物，所以是喜歡健身和低卡美食，減肥女生的首選。 雞胸肉蛋白質含量高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 3386
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推介６款香酥可口曲奇食譜，酥脆無比，最佳伴手禮！
聖誕節快到了，而手工曲奇是世界上最受歡迎的小食之一，所以這麼歡樂的聖誕節日里又怎麼能少得了經典又美味的曲奇呢。 自製曲奇其實非常簡單，基本上就是把所有原材料混[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1028
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聖誕節必備，肥嫩鮮美，皮焦肉嫩烤雞食譜！
叮叮噹 叮叮噹，烤雞烤得香。一年一度的聖誕節來啦。 烤雞，烤雞，聖誕節怎麼能沒有烤雞呢，沒有烤雞的聖誕節是不完整的。充滿肉汁的烤雞，熱辣辣的真的超級好吃！讓你[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 1988
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惹味有嚼勁，簡單飽肚年糕食譜！
突發奇想，想吃年糕，但是現在也買不到年糕，那就自己做吧。红豆红糖糯米３樣超級绝配～红豆年糕～好香哦，一口下去全是红豆，哦豁豁，又甜又黏。好吃，有嚼劲。 說到年[...]
Cook1Cook / 6 年前 / 2208
