營養豆沙拉 [健康推介]
2014 年 09 月 18 日發佈
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這個沙拉是混合幾種不同的豆做成，豆含有豐富的營養，配上自己調較的醬汁，比蛋黃醬更健康，清涼開胃！
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食材
（3-4人）
15分鐘內
食材
- 黑豆 1罐
- 紅腰豆 1罐
- 托斯卡尼大白豆 1罐
- 粟米 100克
- 青/紅椒 半個
- 紅蔥頭 1/4個
- 白醋 60ml
- 青檸汁 1 1/2 湯匙
- 糖 0.5湯匙
- 芫茜 適量
- 小茴香粉 半茶匙
- 黑胡椒粉 半茶匙
- 辣椒粉 半茶匙
- 辣椒汁 適量
