黑Q香芒優格沙拉

2014 年 07 月 11 日發佈 列印
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在台灣夏季最熱銷的水果之一,芒果始終名列前茅,不論打成汁、切盤或加在冰品裡都行,而這次分享的「黑Q香芒優格沙拉」,主要是將芒果與黑木耳QQ圓、香蕉、優格等食材互相搭配在一起,玩味成一道酸甜可口又營養番富的輕食料理,每當因炎熱的酷夏季節而導致食慾不振時,不妨就來上一碗唄!

食材 (1-2人) 5分鐘內

食材

  • 黑木耳QQ圓(抹茶) 一杯
  • 芒果 1/3顆
  • 香蕉 一條
  • 優格 適量
  • 1

    事先準備黑木耳QQ圓(抹茶口味)、芒果、香蕉與優格等食材

  • 2

    將芒果分切成一口大小的小塊狀後,放入碗中。

  • 3

    把香蕉也分切成小塊狀後,與芒果一起放在碗中。

  • 4

    將黑木耳QQ圓(抹茶口味)直接淋灑在最上層。

  • 5

    可依個人喜好,添加些許優格來增味。

  • 6

    享用前只要將所有食材互相攪拌一下後,即可立即動口享用。

  • 7

    黑木耳QQ圓有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等六種口味。除單吃品味之外,也可將黑木耳QQ圓當成粉圓來玩味,更可與鮮奶、豆漿、紅茶等飲品結合,滿足味蕾上不同滋味享受。

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