芒果冰淇淋(低脂免鮮奶油)~
2014 年 06 月 23 日發佈
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夏日總抗拒不了冰品的誘惑,大部份的冰淇淋都是鮮奶油做的,熱量可是很驚人,優格本身就是健康食品,做成冰淇淋不僅熱量低,酸酸甜甜較能解渴,吃過量不會有罪惡感啊!
法國製的諾鈣 C維他命 +鈣發泡錠 ，不含人工色素及防腐劑，還有 16 顆橘子的維他命 C和 1杯牛奶的鈣，把它拿來製作點心,讓全家很輕鬆的就補充營養喔!
食材
（1-2人）
30分鐘內
食材
- 優格 1盒(100g)
- 芒果果醬(也可換成其他口味) 2大匙
- 諾鈣C發泡錠 1/2錠
- 芒果丁 適量
