(意大利菜)肉醬焗薯蓉Bolognese Potato bake

2023 年 08 月 11 日發佈 列印
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肉醬不一定要配意粉或炒飯,配上香滑軟綿嘅薯蓉一樣好好味

食材 (1-2人) 30分鐘內

食材

  • 薯仔 2隻
  • 免治牛肉 80g
  • 紅蘿蔔 半條
  • 西芹 1條
  • 蕃茄糊 300g
  • 紅蔥頭 1粒
  • 適量

調味

  • 適量
  • 忌廉 2湯匙
  • 牛油 1湯匙
  • 1

    紅蔥頭切碎,紅蘿蔔切碎,西芹切碎,薯仔去皮切件

  • 2

    用油炒香紅蔥頭和免治牛肉

  • 3

    加入紅蘿蔔,西芹炒勻

  • 4

    加入蕃茄糊,加蓋用小火炆20分鐘

  • 5

    加鹽調味

  • 6

    水滾後,放入薯仔煮20分鐘,撈起瀝乾備用

  • 7

    薯仔壓成蓉,加入調味

  • 8

    薯蓉圍在碗內,用叉劃上花紋

  • 9

    把肉醬放在中間

  • 10

    放入已預熱至200℃的焗爐中,焗10分鐘

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