香蕉🍌pancake (無麵粉) 簡易健康懶人版

2021 年 05 月 10 日發佈 列印
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看到網上食譜嘗試自己整, 形狀不太美觀, 但實在好吃又健康, 做早餐一流~

食材 （1-2人） 30分鐘內

食材

  • 熟透香蕉(如相中) 2條
  • 雞蛋 3-4隻
  • 1

    將香蕉用叉壓成蓉，加入蛋漿拌勻。 (香蕉本身有足夠甜味，可以不加糖)

  • 2

    熱鑊塗油後，加入約一湯勺香蕉蛋漿，以小火兩面各煎約1分鐘至成形並熟透即可

  • 3

    按個人喜好加水果、糖漿、奶油等拌吃

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