鼻敏感湯水

2019 年 05 月 24 日發佈 列印
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早幾日海馬仔 & 媽媽鼻子一齊失靈!! 超級鼻塞、流鼻水、打噴嚏。。。一轉天氣就中招!?於是匆忙地煲了這個湯水,連續飲3-4天,舒緩了鼻敏感症狀,所以都想介紹此湯水食譜給大家。

食材 (1-2人) 1小時內

食材

  • 南北杏 3錢
  • 紫花果/ 無花果 3-4粒
  • 辛夷花 4錢
  • 白芷 3錢
  • 薑片 4-5片
  • 豬展 即買 $25
  • 1

    豬展 即買 加薑片先飛水備用 所有其他材料洗淨,浸約15分鐘

  • 2

    加入八碗水,煲滾後將所有材料放入煲內,大火煲滾後轉最細火煲1.5-2小時

  • 3

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