元氣鮮果飲

2018 年 11 月 13 日發佈 列印
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菠蘿、奇異果、熱情果富含維他命A、C、蛋白酵素和鉀質等提高免疫力及幫助消化的營養素,配合富含抗氧化物質養顏美容的水蜜桃醋,令營養更豐富,有排毒、提高免疫力、降血脂及美肌效果,比現在流行的果汁,性質更溫和,適合一般人飲用。

食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 菠蘿 120克
  • 奇異果 1個
  • 熱情果 2個
  • 水蜜桃醋 30ml
  • 400ml
  • 1

    將菠蘿去皮切塊,奇異果去皮切片,熱情果一開二取出果肉

  • 2

    將菠蘿、奇異果、熱情果放入杯中,加入果醋和水

  • 3

    蓋好放入雪櫃8小時

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