(煮食影片)「平民燕窩」桃膠銀耳蔓越莓糖水

2017 年 06 月 30 日發佈 列印
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食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 桃膠 50克(可漲大8倍)
  • 雪耳(又名銀耳) 1 朵
  • 雪梨 1 個
  • 蔓越莓乾 (紅莓乾) 50 克
  • 冰糖 適量
  • 沸水 4-5碗
  • 1

    桃膠要用水浸18小時或以上,浸好後,桃膠大約會漲大8倍。浸好後的桃膠成淺黃色,逞透明狀。此時,可反覆清洗,除去黑色的雜質,備用。

  • 2

    雪耳用水浸 3-4小時,浸好的雪耳會發大,切掉雪耳的蒂,然後把雪耳撕成小朵。

  • 3

    把放燉盅的鍋注滿水,把水煮沸。

  • 4

    把雪梨去皮和去芯,然後切粒。

  • 5

    水滾後,把桃膠、銀耳、雪梨、冰糖和4-5碗煮沸的水放進燉盅內。

  • 6

    把燉盅放進鍋內。

  • 7

    燉兩小時後,放蔓越莓乾,再燉1小時,便可食用。

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