蒜蒸大頭蝦寬粉

2017 年 06 月 21 日發佈 列印
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簡單快速的蒸蝦料裡,加上寬河粉能吸收蝦子的鮮甜,是道吃飽也吃巧的快速料理喔!
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食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 大頭蝦 4尾
  • 寬河粉(乾) 150g
  • 蒜末 4-5顆的量
  • 洋蔥 1顆
  • 辣椒 半條
  • 蔥花 3根的量
  • 醬汁 如下
  • 薄醬油 1湯匙
  • 1/2茶匙
  • 1/3茶匙
  • 米酒 1/2湯匙
  • 香油 半湯匙
  • 1

    洋蔥去皮切薄片備用。 大頭蝦洗淨後減掉蝦腳和過長的鬚鬚,從蝦背剖成兩半(可先用剪刀略剪再剖),去除泥腸和位於蝦頭的蝦胃,洗淨瀝乾備用。

  • 2

    乾的寬河粉洗淨後用熱水泡2-3分鐘到軟化。 並將蒸鍋裡的水先煮滾。(如用濕的河粉則可省略此部驟,只需用清水洗淨河粉並混一點香油防沾黏即可)

  • 3

    盤子最底下擺上切片的洋蔥,再鋪上泡軟的寬粉,接著再將大頭蝦擺上。

  • 4

    蔥用可飲用水洗淨後擦乾切花備用。 蒜頭切末,辣椒去籽切丁,醬汁先混勻。 備註:如無薄醬油則可用一般醬油放半匙並酌量加少許水。

  • 5

    用少許香油將蒜末和辣椒炒香後鋪在每隻蝦子上。

  • 6

    將事先調好的醬汁淋在蝦子上。

  • 7

    入蒸鍋中火蒸15分鐘後關火燜3分鐘,起鍋後撒上蔥花即可。

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