[煮食影片](平民燕窩)桃膠燉木瓜

2017 年 03 月 06 日發佈 列印
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這款甜品很滋潤,而且很好味,吃下去順順的,此外,桃膠有養顏作用,適合愛美人士食用。賣桃膠的婆婆也說,很多人買桃膠呢。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 木瓜 (約一個半木瓜) 600克
  • 桃膠 (可漲大8倍) 50克
  • 薑片 適量
  • 冰糖 適量
  • 適量
  • 1

    桃膠要用水浸18小時或以上,浸好後,桃膠大約會漲大8倍 (小月浸了30克桃膠,結果漲大到240克。不過,240克小月覺得吃下去不夠多,所以食譄上桃膠的份量寫成50克。)。浸好後的桃膠成淺黃色,逞透明狀。此時,可反覆清洗,除去黑色的雜質,備用。

  • 2

    把放燉盅的煲注滿水,把水煮沸。

  • 3

    木瓜削皮,去核,然後切粒。

  • 4

    薑切片。

  • 5

    把木瓜、桃膠、薑、冰糖和水放進燉盅內。

  • 6

    把燉盅放進盛了沸水的煲內。

  • 7

    燉二小時便可食用。

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