黑木耳莎莎醬佐脆皮雞塊.柯媽媽の植物燕窩

2017 年 02 月 01 日發佈 列印
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這次分享的「黑木耳莎莎醬佐脆皮雞塊」,是將黑木耳菇菇醬搭配番茄、洋蔥、蒜頭、豌豆嬰、青蔥等食材,一同製作成具有爽脆與鮮甜口感的黑木耳莎莎醬後,再與煎到外皮酥脆的雞腿肉拌和在一起。整體滋味爽口不油膩,又能補充黑木耳與各種鮮蔬與雞肉的營養元素,繽紛的亮眼色澤,不但讓人食指大動,增添入口後的味蕾驚豔感,酸香甘甜的絕妙滋味,吃來清爽無負擔。

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 香菇昆布黑菇醬 1/2罐
  • 小番茄 10顆
  • 洋蔥 1/2顆
  • 青蔥 1把
  • 豌豆嬰 1把
  • 蒜頭 2瓣
  • 檸檬汁 50ml
  • 蘋果醋 50ml
  • 去骨雞腿肉塊 1盒
  • 醬油 100ml
  • 米酒 100ml
  • 黑胡椒粉 適量
  • 洋香菜 適量
  • 1

    準備香菇昆布黑菇醬、青蔥、洋蔥、去骨雞腿肉塊、小番茄與豌豆嬰等食材

  • 2

    在去骨雞腿肉塊中,先放入醬油、米酒、黑胡椒粉與洋香菜等食材來醃製。

  • 3

    香菇昆布黑菇醬用菜刀剁碎,與切成丁狀的小番茄、豌豆嬰、青蔥、洋蔥與蒜粒一同放入碗中,並倒入檸檬汁與蘋果醋來增味。

  • 4

    將雞腿肉塊有雞皮那一面,先用平底鍋煎到酥脆後,再翻面煎煮至熟。

  • 5

    將煎熟後的雞腿肉塊剪成可一口入嘴的大小,最後再拌入步驟3的莎莎醬。

  • 6

    整體滋味爽口不油膩,繽紛的亮眼色澤,增添入口後的味蕾驚豔感。

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