麻辣黑木耳拌炒韭菜肉末.柯媽媽の植物燕窩

2016 年 10 月 07 日發佈 列印
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蒼蠅頭是將韭菜花切碎後,搭配絞肉、豆鼓及辣椒,利用大火炒出獨特鹹香滋味的一道菜,至於為什麼會叫蒼蠅頭,其實是因為料理中使用大量黑豆鼓,混合在韭菜和肉末中,就像是一顆顆的蒼蠅頭。但由於我們個人不愛吃豆鼓,便改用紅椒麻辣黑菇醬來取代,進而完成這道「麻辣黑木耳拌炒韭菜肉末」,簡單來說就是黑木耳版的蒼蠅頭,整道料理的備料及作法都容易,吃來微辣開胃、鹹香適宜,記得多準備一點白飯,因為不自覺會想多扒個幾口飯。

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 絞肉 150公克
  • 韭菜花 1大把
  • 紅椒麻辣黑菇醬 2/3罐
  • 醬油 2大匙
  • 米酒 1大匙
  • 1

    準備韭菜花、絞肉與紅椒麻辣黑菇醬等料理食材

  • 2

    韭菜花洗淨後,逐依分切成丁狀備用。

  • 3

    絞肉先下鍋逼出油酯,過程中可添加米酒來去除腥味。

  • 4

    紅椒麻辣黑菇醬自玻璃罐中夾出後,用菜刀剁碎,與醬油一同放入鍋中,與絞肉一同拌炒片刻。

  • 5

    最後加入韭菜丁一同拌炒至熟,即可直接起鍋盛盤。

  • 6

    吃來微辣開胃、鹹香適宜,不自覺會想多扒個幾口飯。

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