薄荷鮮蔬鮪魚蛋乳酪三明治（10分鐘）
2016 年 08 月 08 日發佈
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今早到小陽台澆花時，發現薄荷好茂密，
薄荷兄還一直對姊說：「選我，選我，選我。」
好的，今天就來個「清新薄荷風早餐」吧！
將冰箱的小黃瓜和紅蘿蔔刨成絲，拿來做早餐；
用剩的小黃瓜和紅蘿蔔，隨意切切切，拿來打「活力蔬果豆奶昔」，好方便。
10分鐘做早餐。美好的一天，從早餐開始！
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食材
（1-2人）
15分鐘內
食材
- 薄荷葉 適量
- 小黃瓜 1/2根
- 紅蘿蔔 1/2根
- 鮪魚罐頭 1/4罐
- 蛋 2顆
- 綜合乳酪絲 適量
- 黑胡椒 適量
- 白胡椒 適量
- 全麥土司 2片
