凍齡、瘦身、排毒!!!韓國第一美女金喜善看起來比剛出道年輕的秘訣就是〝它〞!!居

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猜猜她幾歲?!超誇張的!!金喜善看起來竟然比剛出道還年輕，秘訣很簡單，就是靠〝它〞!!真的太神奇了啦!!

韓國第一美女金喜善已經38歲了!!但歲月居然完全沒有在她臉上留下痕跡...!!!她曾說過她完全無法抗拒甜食的誘惑，雖然食量不大，但對於甜食她真的戒不掉!!那到底是什麼方法讓她可以保持身材呢?她說其實她都是靠〝蜂蜜〞!!

早　餐：蜂蜜水一杯

午　餐：蜂蜜綠茶兩杯、一湯匙蜂蜜

下午茶：兩湯匙蜂蜜

晚　餐：蜂蜜玫瑰花茶兩杯

每天早、午、晚三餐均以蜂蜜水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他的食物，另外減肥期間每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g左右的蜂蜜才有減肥之效；而若是感到肚子餓或身體疲倦的時候，可直接吃蜂蜜能即時補給身體養分恢復精神!

但這個減肥法一個月只能用三天喔!!蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，所以她才會選擇用蜂蜜來減肥。

在這三天內，除了蜂蜜相關的飲品之外其他都不能食用。這種蜂蜜排毒餐是不可以長期使用的，以免造成身體的傷害!!一個月三天讓你凍齡、減肥、排毒!!!

除了這三天之外，是甜食如命的金喜善為了維持身材就是靠蜂蜜來代替甜食，每天早餐會喝一杯蜂蜜水，中午則飲用兩杯蜂蜜綠茶以及一湯匙的蜂蜜，下午會選擇兩湯匙的蜂蜜，晚餐則是蜂蜜玫瑰花茶兩杯。

但記得!!一定要是純正的蜂蜜才有用喔，假的蜂蜜反而會因為糖分過高讓你得體重直線飆升...!!

真希望我38歲時也能這樣啊...!!