推介12款養生蘋果水,蘋果搭配不同食材還具有不同功效,老少皆宜!
一天一個蘋果,醫生遠離我~這是經常聽見的俗語,可見蘋果功效強大,營養豐富。
蘋果不管是生吃還是煮著吃,都清甜健康。實際上蘋果水具有三大益處,不僅能止瀉、降水壓,還能滋養肌膚延緩衰老。
蘋果搭配不同食材還具有不同功效,推介12款養生蘋果水,家常必備!
近日轉天氣,秋風起,天氣乾燥,聽到公公同卡樂B都有幾聲咳,
於是即刻買料,煮煲雪梨蘋果無花果水, 有助潤肺化痰止咳~大小朋友都適合飲用~
事關老公個菠蘿蓋一向都唔多好,睇過資料,呢款茶有助膝軟骨重生,仲能治偏頭痛!
平時煲竹蔗大多配茅根; 粟米鬚就配紅蘿蔔; 但原來竹蔗+粟米鬚,加埋?係咁好飲喎
煲咗一大煲,我哋3口子一下子飲哂成煲。 粟米鬚-清熱利尿、袪濕 竹蔗-味甘清熱 蘋果-生津潤肺、益氣開胃
呢期天氣好乾燥,要煲返D潤野飲下先~~ 蘋果雪梨好潤,加埋三棗好好飲tim ar~
因為材料本身帶甜,所以無需額外加糖, 俾孖B飲佢地都好中意呢!!
三棗係紅棗、南棗、蜜棗 紅棗南棗補血、補氣養顏,而蜜棗清心潤肺
泡一杯洛神花茶,酸甜美味又健康。洛神花有助抗氧化、防衰老,有助降血壓。再加入蘋果一起泡茶,更有助消脂,女士們不要錯過!
老公話呢兩日個人乾到爆燈,老婆不敢怠慢! 一早去街市買齊料,煲個潤肺清燥茶!一家人潤番下!
蘋果: 生津潤肺 雪梨: 潤肺清燥 麥冬: 滋陰健脾 百合: 清熱安神 無花果: 清潤 桔餅: 潤肺止咳 ,屋企用淨左兩個桔餅,放埋落去煲,潤肺止咳。
咳咳咳,咳咳咳....未完。 又咳衰返。度緊時間睇醫生,煲住野頂住先。 紅蘿蔔水清熱通便,腸好肺好,全家都岩飲。
平時對仔女咳飲燉檸檬或燉雪梨會好快好返, 但今次亞仔啲咳攪唔掂, 所以試下燉紫洋蔥蘋果俾佢試下, 佢話啲精華非常好飲, 同埋咳都舒緩咗。(久咳都係睇醫生好。)
天氣好悶熱⛅️,一大陣煙霞?又好似成日好口乾咁,最易令人唔舒服,煲啲涼水消下暑,解下渴,增強抵抗力????????
☀️夏日清涼飲料~蘋果雪耳就煲得多,所以今次特別煲了這個香橙蘋果啤梨雪耳蜜糖茶,清潤又健康,味道甜甜帶少少酸,雪凍後飲用味道更佳!
黑糖香茅蘋果茶:暨滋潤又開胃嘅茶! 其實香茅本身亦可以預防傷風, 而黑糖可以為女性補血。 好處原來真係唔小!
老母咳左勁耐,仲要一病未平一病又起。 好驚惹到個女。尋日朝條女起身有幾聲咳,嚇到我即刻揾兩個桔餅,加埋雪櫃有咩料就煲。
當水比女飲,佢又肯同我隊哂。 又好似無咳喎,係咪虛驚一場定桔餅茶甘猛料? 有無咳都好,反正用蘋果煲下都無死。
—by 小編 Eva