「永恆少女」難自立　依賴型人格障礙增兩成

一名24歲的女性患者小美（化名），因身為家中獨生女，從小父親特別寵愛，大學畢業後就開始工作，但工作常因自卑、過度依賴又總是推諉及找藉口，被主管及同事抱怨，最後辭職在家。父親起初並不在意，沒想到小美依賴性愈來愈嚴重，一定要父母陪同才願意出門，晚上還常失眠；最後尋求精神科醫師協助，確診罹患了「依賴型人格障礙」。

「永恆少女」內心長不大　依賴父母無法自立

楊聰才精神科診所院長楊聰財醫師觀察，最近發現罹患「依賴型人格障礙」的年輕女性患者增加約二成，因缺乏找工作勇氣，整天在家黏爸媽，最後甚至出現失眠、憂鬱等負面情緒，被家人帶到精神科檢查，心理學上稱這類「依賴型人格障礙」的女性為長不大的「永恆少女」。

楊聰才精神科診所劉誠崇醫師解釋，所謂「永恆少女」觀念源自心理學家榮格（C.G. Jung），認為人都需要經過分離至個體化的過程而成長，如果個體化不成功，即便外表與年齡隨著時間增長，但內心卻永遠處於青少年狀態，性格不成熟，便無法承擔起責任。

凡事都需要家人的協助

劉誠崇醫師補充，「依賴型人格障礙」的盛行率約0.6％，患者可能從小被父母過度寵溺，不放心放手讓孩子學習獨立，長大後相當在意別人評斷，害怕忤逆他人而無法自行抉擇、解決問題。在他們心中認為父母是永遠的避風港，不僅沒有尋找新工作的動力，連生活模式或是否就醫都無法自己下決定，常常是父母發現後帶來尋求精神科醫師協助。

擴大社交圈才能從根本改善

楊聰財醫師建議，依賴型人格障礙的治療除了使用藥物外，也要從認知行為調整及自信重建療法多方面著手，鼓勵患者養成寫日記習慣，再逐漸從依賴事件中培養獨立能力，父母也要配合醫師指示，共同協助患者學習自主、提昇自信和獨立能力，並鼓勵患者擴大社交圈，才能從根本改善問題，讓患者能夠有正常的社會及生活功能。