嚮往模特兒般筆直的雙腿嗎?這種時候,就需要學習模特兒的保養方法。
其中,擁有美腿的模特兒晚上會做的事情,並非去「美容院」,而是「自我淋巴按摩」,據說對瘦腿有很大的效果☆
這種「自我淋巴按摩」的重點,全部告訴你♡
淋巴按摩重要的是「用自己舒服的力道每天持續努力」♪
有按摩和沒按摩會影響腳的浮腫程度喔!
不要給自己太大壓力,讓淋巴按摩融入生活中,目標擁有筆直的雙腿吧♡
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【閱讀延伸】
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