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超級有益的減肥聖品 多吃多瘦 !!
誰說減肥就要挨餓？只要選對食物就能兼顧身材與美味， 以下公開對瘦身非常有益的聖品，讓大家都能一邊吃一邊享瘦！ 排毒聖品 1.蘋果 「一日一蘋果，醫生遠離我」，[...]
健康生活 / 9 年前
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自製去角質法寶 !超經濟實惠，簡單輕鬆學就可以自己做保養!!
自製去角質法寶 為了保持肌膚水嫩光滑， 定期去角質的動作一定是不可少的喔！ 今天，LuLu就要分享她的省錢美容法， 只要用黑糖就可兼具去角質與護膚作用， 趕快[...]
健康生活 / 9 年前
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炒菜時的4個致癌壞習慣，第一個就超常犯的了！請分享出去～
炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你造嗎？這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。跟好豆君來了解下那些炒菜致癌的[...]
健康生活 / 9 年前
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晚餐絕不能碰的六類食物!!要注意一下～～
現在生活壓力越來越大，很多人開始不重視早晚，多而對晚餐越發的重視起來，晚餐你吃的有多好，相信你心裡也有數，但營養豐富的食物適合晚上食用嗎?晚餐吃什麼好?晚餐吃[...]
健康生活 / 9 年前
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日本瘋傳洋蔥冰減肥法! 有效收緊水腫身材，助你排出體內脂肪！
在這邊要推薦給正在煩惱的女孩們一個簡單的減肥法，就讓曾經暢銷七萬本的『洋蔥冰健康法』此書的作者，也是料理研究家的村上洋子老師來告訴大家! ■什麼是“洋蔥冰[...]
健康生活 / 9 年前
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42種老偏方大全！！過敏性鼻炎七天就好了！
這42種古老偏方大全太實用了！以後小病自己解決就行了...一定要收藏！ 第一章皮膚科老偏方，解決皮膚的煩心事兒 1.勸君放棄洗髮液，用洋蔥、生薑治頭皮屑 ①將[...]
健康生活 / 9 年前
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吃了這些食物很快就能白回來的～不用再煩惱太陽了！！
生活節奏加快，空氣污染嚴重，休息不夠，您是不是面臨著膚色黯淡沒有光澤的煩惱，今天教您幾招食物，讓你從此甩開膚色黯淡的苦惱。 食鹽蜂蜜排毒法 隨著環境污染[...]
健康生活 / 9 年前
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怕吃苦瓜的朋友們有福了！這樣炒就不會苦了~
李時珍贊“苦瓜氣味苦、寒、無毒，具有除邪熱，解勞乏，清心明目，益氣壯陽”效。苦瓜，味苦性涼，爽口不膩，有利消化。苦瓜熱量低，是減肥食品的良好來源。苦瓜雖苦，卻[...]
健康生活 / 9 年前
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原來常喝牛奶的女人與常喝豆漿的女人，真的差好多！
經常有女性糾結，女人是喝牛奶好還是喝豆漿好？有一種說法是：女人應該多喝豆漿，少喝牛奶。這種說法對麼？我們來看一下，喝牛奶的女人和喝豆漿的女人有什麼[...]
健康生活 / 9 年前
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太神奇了! 只要一個動作，竟能讓粥又滑又綿綢
via via 巷口攤子的阿婆親自傳授！10分鐘速成煮粥法！超簡單方便，而且好吃100倍！一開始我也不相信，可是自己試過以後，不得不相信。尤其上班族早上時[...]
健康生活 / 9 年前
