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幫助改善平衡 巴金森氏症打太極拳
一名60多歲的男性是典型的巴金森氏症，不但出現手抖、肢體僵硬等症狀，走路也變得遲緩且動作反應都隨著變慢；鹿港基督教醫院神經內科主治醫師陳致霖指出，40歲以上的[...]
健康生活 / 9 年前
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青壯年男性 鈉攝取量超標1.9倍
（健康醫療網／實習記者方盈絜報導）根據國民營養調查，年紀愈輕的族群，每日的鈉（鹽）攝取量愈高，又以19到30歲的青壯年男性族群最明顯，每日攝取量超過建議攝取量[...]
健康生活 / 9 年前
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9種難易度不一的折紙筷架，隨時都可以在等餐時做出來！歡迎分享
文青最愛！ 每次出門用餐看到桌子上的筷架都覺得非常神奇。這些小小的餐具形狀各異，材料也各不相同，卻能夠防止筷子直接與桌子接觸，給人的生活提供了很多便利。其實自己[...]
健康生活 / 9 年前
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八個食療小偏方沒幾天白髮全黑回來了！歡迎分享
（pic. via） 前額白髮： 多為脾胃失調。《黃帝內經》中指出，「女子五七，陽明脈衰，面始焦，發始墮」。前額屬於陽明，而陽明主要跟脾胃有關，陽明衰，發[...]
健康生活 / 9 年前
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原來蛋殻有13個神奇妙用！歡迎分享～
(圖來源品味生活） 雞蛋殼的妙用 1、雞蛋殼美容 蛋殼具有美容功效的，尤其是殼下膜，也就是蛋殼的最內層，具有很好的美容效果。它被稱為「鳳凰衣」,含有豐[...]
健康生活 / 9 年前
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夜晚吃香蕉竟然可以助眠？歡迎分享～
雖然為了美容或健康而去健身或使用精油是好事，但還是難以持久吧，因此我們不妨以每天都會進行的「飲食」來嘗試看看。 這次我們就集合了許多對女性有益的食物。 [...]
健康生活 / 9 年前
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常吃這7種「換血食物」除可防止動脈硬化！歡迎分享
（左為示意圖） 與動脈同壽，這是19世紀法國名醫卡薩尼斯的一句名言。 人的動脈在不斷硬化阻塞，最後當重要臟器(心、腦)梗塞壞死之日，也就到了人的壽終正寢之時。[...]
健康生活 / 9 年前
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教你做超強回春聖品-三黑補腎粥 !歡迎分享
( via)每天都堅持喝一碗， 連續喝三個多星期，不僅白頭發不見了，而且皮膚會變白皙和光滑，氣色也比原來好！好東西要大家分享，其實熬這個粥很簡單啊，愛惜自己的身[...]
健康生活 / 9 年前
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教您簡單做鳳梨檸檬酵素飲！便祕、排毒一次搞定！
【「排毒自己做」鳳梨檸檬酵素 秘笈】 【轉分享，給你好能量好運氣，讓更多人得到幫助】 ☯導讀： 鳳梨檸檬排毒酵素，自己動手做酵素，天然又健康， 倒出[...]
健康生活 / 9 年前
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