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天熱火氣大 胃寒腸躁者易便秘
(健康醫療網/實習記者陳俐臻報導)夏季氣溫飆升,許多人時常覺得心煩氣躁、做事失去耐性,連帶生理上也出現不適,如頭暈、口乾、口臭、失眠與便秘等症狀。當身體感覺熱[...]
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滿是頭髮的噁心梳子,只要3分鐘,一個動作就能清理乾淨!!
(圖片翻攝自fullyu) 梳子我們每天都用,但是卻很少想到它的清潔工作,只有在梳子上被斷髮包裹的時候才會想到是時候清理它了。 實際上,長期使用的梳子不[...]
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「紅茶+啤酒」,竟然有一個超級養生功效你絕對不知道!!
在六大茶類中最具包容性的當屬紅茶。紅茶可以加入蜂蜜、牛奶,檸檬等進行調飲,而且不同的調飲法的養生功效也是不一樣。紅茶加檸檬,應該是一種非常普遍的喝法,但是紅茶[...]
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別讓身體越來越衰弱!保持這樣的飲食原則就可以降低「更年期」症狀!媽媽這樣吃了一陣
圖片來源 1 2 何謂更年期 更年期是女性生命中一個自然的現象。婦女到了四十五至五十五歲之間,卵巢開始缺乏足夠卵胞來[...]
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缺鐵會變笨?快吃「高鐵」食物大補鐵
根據統計,全世界約有37億人有缺鐵問題,鐵在人體當中是極為重要的微量元素,缺鐵不但容易貧血、降低免疫力,甚至還會影響智能發育。 那麼該怎麼補鐵才好呢?多吃「[...]
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很多人問:為什麼明星減肥那麼快?因為她們每天都靠這七個專業動作,徹底強化腹直肌、
會有很多人問:為什麼明星減肥那麼快,其實最主要的就是明星有專業的瘦身動作!那下面我們先學學明星的七個動作徹底強化腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌,以及腹橫肌。 v[...]
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一桶冷水毀了一個家庭!身體超壯的男人,只因為洗冷水澡就走了!原因竟然是…太恐怖了
(圖片翻攝自hospitalstar) 浙江省人民醫院心內科丁亞輝副主任醫師發了一條讓人唏噓的長微博,題目是《一桶水毀了一家》。 「這不是故事會,而是剛剛[...]
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45歲女子突然來了大量月經,去檢查時卻震驚了整間醫院!醫生們全都看傻了,她的體內
示意圖非當事人 左圖翻攝自haosou 右圖為teepr下同 45 歲的珍妮 (Jenny Kavanagh) 已是兩個孩子的媽,她最近因月經過量[...]
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我以為早上喝水的好習慣,可以讓我身體健康,但觀念不對喝再多都是危險...看完這篇
(圖片取自 早起喝水一直被認為是一種健康的生活方式,但是不是什麼水都可以早起喝的,您注意到了嗎? 鹽水 有人認為喝淡鹽水有益於身體健康,於是晨[...]
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