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黑木耳粉粿

當粉粿與黑木耳養生露玩味在一起，其鮮黃色與黑褐色的雙重色澤，光用視覺賞析，就覺得色、香、味俱全，...

黑木耳養生露、粉粿

天氣熱一熱，晚上喺廚房煮飯真係熱到人都癲！今晚來一個5分鐘食譜，懶人晚餐，仲快過煮個麵嘅時間，最...

薄切豚肉（火鍋用）、培煎芝麻醬（萬字）、迷你青瓜、已烘烤的白芝麻

我最棒的作品：曾經研發工程師的你，我買苦茶油叫你天天早上生喝一小口，研究醫學，你優秀把台北科大碩...

食在養生苦茶油，青蔥、麵線

寒流發威，來杯星巴克破解版的巧克力印度香料奶茶 Chocolate Chai Tea Latte...

印度香料茶茶包 Twining's chai tea bag、熱水、鮮奶、動物性鮮奶油、H...

生薑紅茶水，促進消化及提高免疫力，緩解哮喘！尤其適合整天呆在冷氣房的你，預防感冒很有效呢~

生薑、紅茶包、紅糖、熱水

只要兩種材料，不用加糖或忌廉就可以做出這種神奇的雪糕，快試試吧！歡迎到面書專頁讚好！有更多食...

熟透香蕉 (中至大型)、OREO 夾心餅乾

今年夏天的氣溫屢創新高，每天真的都熱到不想動，想喝飲料又怕體重跟氣溫一樣節節上升，大家快來看看這...

檸檬汁、冰塊&開水、薄荷、蜂蜜(可省)

最近幸運地收到友人送來的一大串新鮮葡萄，在單吃享用之於，仍不忘將其拿來與黑木耳米布丁玩味一下，只...

黑木耳米布丁、葡萄乾、新鮮葡萄

在外國非常流行的水果Smoothie Bowl，色彩繽紛，健康又營養的早餐。集合了水果、蔬菜、果...

香蕉、藍莓、蜂蜜、蘋果汁、果仁、奇異籽chia seed

超簡易清炒素菇不用5分鐘，簡單又快。而菇菌類含有豐富的蛋白質、氨基酸及維他命，纖維素也高，是家常...

菇 1包、燒汁 5湯匙 (中式或日式燒汁都可)、蜜糖 2茶匙、蒜片、鹽、糖各少許